สุกี้อกไก่โรล 🥕🥬 #เมนูคลีนๆ💪🏼

เชฟตัวน้อย👩🏻🍳🍳 @cheftounoyy
ใครกำลังลดน้ำหนัก เมนูนี้เหมาะมากเลย ทำง่ายอร่อยด้วยค้าบ🥰💗
สุกี้อกไก่โรล 🥕🥬 #เมนูคลีนๆ💪🏼
ใครกำลังลดน้ำหนัก เมนูนี้เหมาะมากเลย ทำง่ายอร่อยด้วยค้าบ🥰💗
วิธีทำ
- 1
อันดับแรกล้างผักให้สะอาด นำไปนึ่งให้สุก 10-15 นาที ไม่ต้องให้นิ่มมาก แค่ให้พอนิ่มม้วนได้ ข้างๆ ก็วางด้วยอกไก่หั่นเป็นชิ้นยาว เราใช้ปูอัดด้วย มี 2 ไส้
- 2
เมื่อทุกอย่างสุกแล้วก็มาม้วนกันเลย เริ่มแรกวางผักกาดขาวที่ขอบล่างสุดของใบ ตามด้วยเนื้ออกไก่ที่เราหั่นเป็นเส้นยาว ตามด้วยแครอท ข้าวโพดอ่อน วางแนวขวาง แล้วก็ม้วนจากล่างขึ้นไปถึงใบอ่อนเลยค่า หลังจากนั้นก็จะได้เป็นอันยาวๆ 1 อันแล้วเราก็ใช้มีดตัดตรงกลางก็จะได้เป็น 2 อันค่า แล้วก็จะผูกด้วยต้นหอมเพิ่มความสวยงามก็ได้หรือไม่ ก็แล้วแต่ชอบเลย
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/14769177




ความคิดเห็น (2)