ลาบปลาดุกคลีน

ภัทรวดี (นานะ)♡ @cook_14985210
#ตั้งเป้าเราทำได้ <<เป้าหมายเพื่อสุขภาพดีกินอร่อย>>
อยากทานอะไรแซ่บๆ แต่ขอคลีนๆ เลยลองทำเมนูง่ายๆ ลาบปลาดุกคลีนคะ
ลาบปลาดุกคลีน
#ตั้งเป้าเราทำได้ <<เป้าหมายเพื่อสุขภาพดีกินอร่อย>>
อยากทานอะไรแซ่บๆ แต่ขอคลีนๆ เลยลองทำเมนูง่ายๆ ลาบปลาดุกคลีนคะ
วิธีทำ
- 1
แกะเนื้อปลาดุกเอากางอออก 1 ตัว
- 2
ใส่หอมซอย,ข่าซอยลงไป
- 3
ปรุงรสด้วยมะนาว 1 ลูก,น้ำปลา 1 ช้อนครึ่ง,น้ำตาลมะพร้าว 1 ชช. งาขาว พริกป่น, จากนั้นใส่ถุงมือ คลุกให้เนื้อปลาเข้ากับเครื่องปรุง ชิมรสตามชอบ
- 4
ใส่ต้นหอมผักชีซอย และสะระแหน่ปิดท้าย จัดลงจาน ทานคู่กับไข่ต้มข้าวกล้องร้อนๆ ผักเคลและแตงกวาสด อร่อยแซ่บมากคะ
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/15212129



ความคิดเห็น