CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
ลาบปลาดุกคลีน
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ ลาบปลาดุกคลีน

ลาบปลาดุกคลีน

ภัทรวดี (นานะ)♡
ภัทรวดี (นานะ)♡ @cook_14985210

#ตั้งเป้าเราทำได้ <<เป้าหมายเพื่อสุขภาพดีกินอร่อย>>
อยากทานอะไรแซ่บๆ แต่ขอคลีนๆ เลยลองทำเมนูง่ายๆ ลาบปลาดุกคลีนคะ

#ตั้งเป้าเราทำได้ <<เป้าหมายเพื่อสุขภาพดีกินอร่อย>>
อยากทานอะไรแซ่บๆ แต่ขอคลีนๆ เลยลองทำเมนูง่ายๆ ลาบปลาดุกคลีนคะ

ดูเพิ่มเติม

ลาบปลาดุกคลีน

ภัทรวดี (นานะ)♡
ภัทรวดี (นานะ)♡ @cook_14985210

#ตั้งเป้าเราทำได้ <<เป้าหมายเพื่อสุขภาพดีกินอร่อย>>
อยากทานอะไรแซ่บๆ แต่ขอคลีนๆ เลยลองทำเมนูง่ายๆ ลาบปลาดุกคลีนคะ

#ตั้งเป้าเราทำได้ <<เป้าหมายเพื่อสุขภาพดีกินอร่อย>>
อยากทานอะไรแซ่บๆ แต่ขอคลีนๆ เลยลองทำเมนูง่ายๆ ลาบปลาดุกคลีนคะ

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

20นาที
2คน
  1. ปลาดุกย่างจากตลาด 1 ตัว
  2. งาขาวคั่ว ใช้แทนข้าวคั่ว😉 1 ชต.
  3. น้ำปลาโลโซเดียม 1 + 1/2 ชต
  4. น้ำมะนาว 1 ลูก
  5. น้ำตาลมะพราว 1 ชช
  6. พริกป่น ตามชอบ 1ชต. พูนๆ
  7. ส่วนผสมกะตามชอบเลยนะคะ
  8. ต้นหอมซอย
  9. ผักชีซอย
  10. ใบสะระเเน่
  11. หอมแดงซอย
  12. ข่าซอย
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

20นาที
  1. 1

    แกะเนื้อปลาดุกเอากางอออก 1 ตัว

  2. 2

    ใส่หอมซอย,ข่าซอยลงไป

  3. 3

    ปรุงรสด้วยมะนาว 1 ลูก,น้ำปลา 1 ช้อนครึ่ง,น้ำตาลมะพร้าว 1 ชช. งาขาว พริกป่น, จากนั้นใส่ถุงมือ คลุกให้เนื้อปลาเข้ากับเครื่องปรุง ชิมรสตามชอบ

  4. 4

    ใส่ต้นหอมผักชีซอย และสะระแหน่ปิดท้าย จัดลงจาน ทานคู่กับไข่ต้มข้าวกล้องร้อนๆ ผักเคลและแตงกวาสด อร่อยแซ่บมากคะ

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

ภัทรวดี (นานะ)♡
ภัทรวดี (นานะ)♡ @cook_14985210
เมื่อ 01 กรกฎาคม 2021 03:40 น.
รักสุขภาพและรักการกินให้อร่อยค่ะ😉
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. แอปเปิ้ลบราวนี่เข้มข้นในหม้อหุงข้าว (Rich Apple Brownies in a Rice Cooker)
  2. อกไก่ผัดโชยุ
  3. สมูทตี้มะพร้าวปั่นนมสด เย็นสุดขั้ว
  4. กล้วยบวชชี (Thai dessert)
  5. ไอศกรีมส้มกะทินมสดไขมันต่ำ (Low-fat Orange with Milk and Coconut Milk Ice Cream)
  1. Chocolate Mousse (Japanese style)
  2. Crispy Tempeh (หม้อทอดไร้น้ำมัน)
  3. สะตอผัดกะปิหมู
  4. วุ้นโอรีโอ้โกโก้นมสด
  5. ข้าวต้มกุ้ง
  1. แกงคั่วสับปะรดหมู
  2. Easy breakfast - Keto
  3. Easy Roasted Cauliflower
  4. Crispy Tempeh (หม้อทอดไร้น้ำมัน)
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/15212129
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close