CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
เต้าหู้ไข่ย่างผัดโต้เหมี่ยวหมูสับ
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ เต้าหู้ไข่ย่างผัดโต้เหมี่ยวหมูสับ

เต้าหู้ไข่ย่างผัดโต้เหมี่ยวหมูสับ

Aimee-Aiem Phusanada
Aimee-Aiem Phusanada @cook_keto_Aiem

เมนูโด๊บไขมัน โปรตีน ไฟเบอร์สูงมาก คาร์บต่ำสุดๆ อิ่มนาน #ไอเดียช่วยเพื่อน #ตั้งเป้าเราทำได้

เมนูโด๊บไขมัน โปรตีน ไฟเบอร์สูงมาก คาร์บต่ำสุดๆ อิ่มนาน #ไอเดียช่วยเพื่อน #ตั้งเป้าเราทำได้

ดูเพิ่มเติม

เต้าหู้ไข่ย่างผัดโต้เหมี่ยวหมูสับ

Aimee-Aiem Phusanada
Aimee-Aiem Phusanada @cook_keto_Aiem

เมนูโด๊บไขมัน โปรตีน ไฟเบอร์สูงมาก คาร์บต่ำสุดๆ อิ่มนาน #ไอเดียช่วยเพื่อน #ตั้งเป้าเราทำได้

เมนูโด๊บไขมัน โปรตีน ไฟเบอร์สูงมาก คาร์บต่ำสุดๆ อิ่มนาน #ไอเดียช่วยเพื่อน #ตั้งเป้าเราทำได้

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

30 นาที
1 เสริ์ฟ
  • เต้าหู้ไข่ตราเกษตร 2 หลอด
  • หมูสับ 100 กรัม
  • โตเหมี่ยว 75 กรัม
  • กระเทียมจีน 1 หัว
  • พริกจินดาแดง 5 เม็ด
  • น้ำมันเมล็ดในปาล์ม 1 ชต
  • น้ำมันหอยตราโรซ่า 1 ชต
  • ซอสปรุงรสฝาเขียว 1 ชต
  • น้ำเชื่อมใบหญ้าหวาน
  • น้ำปลาตราเมกาเชฟเล็กน้อยสำหรับโรยขอบกระทะ
  • พริกไทยป่น
  • น้ำเปล่าเล็กน้อย
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

30 นาที
  1. 1

    ย่างเต้าหู้ไข่ในหม้อทอด 180/15/5

    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ เต้าหู้ไข่ย่างผัดโต้เหมี่ยวหมูสับ
    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ เต้าหู้ไข่ย่างผัดโต้เหมี่ยวหมูสับ
    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ เต้าหู้ไข่ย่างผัดโต้เหมี่ยวหมูสับ
  2. 2

    ใส่น้ำมัน กระเทียมเปิดไฟผัดให้หอมใส่หมูสับ ผัดจนสุกปรุงรส ใส่โต้เหมี่ยว ผัดจนสุกใส่ เต้าหู้ไข่ พริกแดง โรยพริกไทย โรยน้ำปลาที่ของกระทะเล็กน้อย พอมีกลิ่นหอมผัดให้เข้ากัน ปิดไฟ

    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ เต้าหู้ไข่ย่างผัดโต้เหมี่ยวหมูสับ
    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ เต้าหู้ไข่ย่างผัดโต้เหมี่ยวหมูสับ
    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ เต้าหู้ไข่ย่างผัดโต้เหมี่ยวหมูสับ
  3. 3

    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ เต้าหู้ไข่ย่างผัดโต้เหมี่ยวหมูสับ
    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ เต้าหู้ไข่ย่างผัดโต้เหมี่ยวหมูสับ
    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ เต้าหู้ไข่ย่างผัดโต้เหมี่ยวหมูสับ
  4. 4

    รูปขั้นตอนการทำที่ 4 ของ เต้าหู้ไข่ย่างผัดโต้เหมี่ยวหมูสับ
    รูปขั้นตอนการทำที่ 4 ของ เต้าหู้ไข่ย่างผัดโต้เหมี่ยวหมูสับ
    รูปขั้นตอนการทำที่ 4 ของ เต้าหู้ไข่ย่างผัดโต้เหมี่ยวหมูสับ
  5. 5

    เสิร์ฟ

    รูปขั้นตอนการทำที่ 5 ของ เต้าหู้ไข่ย่างผัดโต้เหมี่ยวหมูสับ
    รูปขั้นตอนการทำที่ 5 ของ เต้าหู้ไข่ย่างผัดโต้เหมี่ยวหมูสับ
  6. 6

    ขอให้มีความสุข และสนุกกับการกินคีโตนะคะ 🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

Aimee-Aiem Phusanada
Aimee-Aiem Phusanada @cook_keto_Aiem
เมื่อ 28 กรกฎาคม 2021 00:50 น.
คีโตเถื่อน คีโตไม่เครียดจร้า 🥰
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น (6)

คน Rayong
คน Rayong @cook_089600
29 กรกฎาคม 2021 00:53 น.
ผักโตเหมี่ยวคล้ายๆกับต้นยอดอ่อนผักบุ้งเลยนะคะ แถวระยองไม่เคยเห็นมีขายค่ะ
แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

คำสำคัญ

เมนูเต้าหู้ไข่ ย่าง ผัด หมูสับ

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. ไข่เจียวแหนม
  2. บราวนี่โกโก้ (ไม่ใช้เนย)
  3. โจ๊กเห็ดหอมใส่ลูกชิ้น (Shiitake Mushroom and Meatball Congee)
  4. ข้าวผัดกะเพราคลุก
  5. อาหารเช้าจากแผ่นแป้งตอติญ่า
  1. Brownie เนื้อหนึบ หน้าฟิล์ม
  2. Flourless Chocolate Cake เค้กช็อคไร้แป้ง
  3. ผัดซีอิ๊วหมูKeto เส้นไข่ ❌ไร้แป้ง
  4. หมูสามชั้นผัดสะตอกะปิ
  5. ไก่ผัดเม็ดมะม่วงคลีน
  1. ผัดเขียวหวานอกไก่
  2. เนื้อผัดผงกะหรี่
  3. โรตีใส่ไข่​ กรอบนอกนุ่มใน
  4. ข้าวต้มตามใจฉัน
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/15320538
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close