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Teriyakiiiiiiiiiii
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Une photo de Teriyakiiiiiiiiiii

Teriyakiiiiiiiiiii

Nan'
Nan' @anne_cuisine

Je suis une viandarde et quand j'ai faim, je ne me prive pas. J'aime la nourriture japonaise, qui ne se limite pas aux sushis !
20 mn de préparation (et encore !)
30 mn au frais
15 mn de cuisson
Et voilà ce que ça donne...

Je suis une viandarde et quand j'ai faim, je ne me prive pas. J'aime la nourriture japonaise, qui ne se limite pas aux sushis !
20 mn de préparation (et encore !)
30 mn au frais
15 mn de cuisson
Et voilà ce que ça donne...

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Teriyakiiiiiiiiiii

Nan'
Nan' @anne_cuisine

Je suis une viandarde et quand j'ai faim, je ne me prive pas. J'aime la nourriture japonaise, qui ne se limite pas aux sushis !
20 mn de préparation (et encore !)
30 mn au frais
15 mn de cuisson
Et voilà ce que ça donne...

Je suis une viandarde et quand j'ai faim, je ne me prive pas. J'aime la nourriture japonaise, qui ne se limite pas aux sushis !
20 mn de préparation (et encore !)
30 mn au frais
15 mn de cuisson
Et voilà ce que ça donne...

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Ingrédients

4 personnes
  • 500 gsteak de bœuf tendrissime
  • 2 goussesd'ail
  • 1 ccgingembre râpé
  • 6 CSsauce soja (ou sauce soja sucrée et pas de cassonade)
  • 40 gsucre roux / cassonade
  • 3 CSvinaigre de riz
  • 3 CSd'huile de sésame
  • Graines de sésame
  • 1 botteciboulette
  • 2carottes (ici légumes pour wok)
  • 240 griz basmati
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Instructions de cuisine

  1. 1

    Tu prends une personne qui a décidé de faire quelque chose à manger qui déchire. Tu la mets dans sa cuisine et tu la regardes s'éclater (soit tu l'aides, soit tu regardes de loin, sinon tu vas te faire appeler Arthur) (mais c'est un joli prénom Arthur).

    Une image de l'étape 1 de Teriyakiiiiiiiiiii.
  2. 2

    Tu prends la viande et tu la coupes en fines lanières. Tu te coupes pas surtout ! La viande d'humain, ça sent le cochon, pas le bœuf, ça risque de faire désordre.

    Une image de l'étape 2 de Teriyakiiiiiiiiiii.
  3. 3

    Tu t'arranges pour ne pas en donner au chien même s'il te fait des yeux de merlan frit.

    Une image de l'étape 3 de Teriyakiiiiiiiiiii.
  4. 4

    Tu haches tes gousses d'ail.

    Une image de l'étape 4 de Teriyakiiiiiiiiiii.
  5. 5

    Recette de base : tu épluches les carottes et tu les coupes en bâtonnets.
    Ma variante : tu prends des légumes pour wok de chez Dracip (pour pas faire de pub - lis à l'envers hein), tu les decongèles au cro-ondes sans les réchauffer.

    Une image de l'étape 5 de Teriyakiiiiiiiiiii.
  6. 6

    Tu prends un grand bol, tu y verses le gingembre, la sauce soja, le sucre, le vinaigre de riz, l'ail.
    Tu touilles, tu touilles, tu touilles (ça t'avait manqué, j'suis sûre !).

    Une image de l'étape 6 de Teriyakiiiiiiiiiii.
  7. 7

    Tu y colles les morceaux de bœuf, tu mélanges bien, tu couvres et hop ! 30 mn au frais.

    Une image de l'étape 7 de Teriyakiiiiiiiiiii.
  8. 8

    Tu fais cuire le riz comme on te le demande sur le paquet.

    Une image de l'étape 8 de Teriyakiiiiiiiiiii.
  9. 9

    Tu vérifies que la cheffe de la cuisine a toujours le sourire et si c'est pas le cas, tu la chatouilles. Là visiblement, c'est bon.

    Une image de l'étape 9 de Teriyakiiiiiiiiiii.
  10. 10

    Dans un wok ou une poêle ou une sauteuse (je suis pas sectaire), tu fais sauter les bâtonnets de carottes (ou les légumes que t'as choisi) avec une cuillère à soupe d'huile de sésame pendant 5 minutes. Pas trop fort le feu, sinon ça prûle ! (hommage à mes origines alsaciennes 😉)

    Une image de l'étape 10 de Teriyakiiiiiiiiiii.
  11. 11

    Tu réserves (j'adore ce mot en cuisine).

  12. 12

    Dans le même wok / poêle / sauteuse / chuis pas sectaire, tu fais chauffer le reste d'huile de sésame et tu colles la viande.

    Une image de l'étape 12 de Teriyakiiiiiiiiiii.
  13. 13

    Tu la saisis grave rapidement jusqu'à une jolie couleur brune (tout est dans le "grave" sinon ta viande sera trop dure).

    Une image de l'étape 13 de Teriyakiiiiiiiiiii.
  14. 14

    Tu ajoutes la marinade et tu prolonges la cuisson de 30 secondes (pas plus sinon même punition).

    Une image de l'étape 14 de Teriyakiiiiiiiiiii.
  15. 15

    Tu prends une jolie assiette creuse, tu déposes riz, légumes et bœuf Teriyaki.
    Marinade chaude s'il en reste, ciboulette ciselée et graines de sésame par-dessus.
    Tu prends la photo et tu m'en diras des nouvelles !

    Une image de l'étape 15 de Teriyakiiiiiiiiiii.
  16. 16

    Et comme souvent, voilà le résultat...

    Une image de l'étape 16 de Teriyakiiiiiiiiiii.
  17. 17

    NB : j'en ai fait pour 1 personne mais j'ai gardé les mêmes quantités pour la marinade histoire de pouvoir arroser le riz de sauce. J'y peux rien, j'adore ça !

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Nan'
Nan' @anne_cuisine
le vendredi 08 octobre 2021 12h51
Le facile, le simple, le pas compliqué et l'accessible ne sont pas honteux. Ils ont aussi leur place !Pas de grande cuisine, mais de la cuisine sans se compliquer la vie avec des ingrédients que (presque) tout le monde a chez soi.Une éternelle débutante, quoi !Garanti :🍞 avec gluten,🍖 avec viande,🍬 avec sucre🏺 et avec gras 😇😆
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Commentaires (7)

Mila Skull
Mila Skull @djem131
samedi 09 octobre 2021 07h19
J avais raté cette recette ! Comme d habitude j adore et en plus ça donne faimmmmmmm
Invité
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Mots-clés

Sauce Teriyaki

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