CookpadCookpad
Vizitator
Înregistrează-te sau conectează-te
Salvează rețete, trimite Cooksnapuri și multe altele
  • Căutare
  • Premium
    • Rețete cu cele mai multe Cooksnapuri
    • Cele mai vizualizate rețete
  • Premium
  • Provocări
  • FAQ
  • Trimite recenzie
  • Regiune
  • Colecția ta
Colecția ta
Pentru a începe să îți creezi colecția de rețete, te rugăm să înregistrează-te sau conectează-te.
Mâncare de năut cu spanac
Salvează rețeta și păstreaz-o pentru mai târziu.
  • Adaugă Cooksnap
  • Adaugă în foldere
  • Printează
  • Distribuie
    • Copiat!
    • E-mail
    • Facebook
    • Pin it
    • Twitter
  • Raportează Rețetă
  • Vizualizare statistici
  • Editare rețetă
  • Șterge
CookpadCookpad
O poză a rețetei Mâncare de năut cu spanac.

Mâncare de năut cu spanac

Laura Maria
Laura Maria @lorentonton
İstanbul

Super gustoasă 😋😋😋

Super gustoasă 😋😋😋

Citește mai mult

Mâncare de năut cu spanac

Laura Maria
Laura Maria @lorentonton
İstanbul

Super gustoasă 😋😋😋

Super gustoasă 😋😋😋

Citește mai mult
Salvat
Salvează rețeta și păstreaz-o pentru mai târziu.
Editare rețetă
Vizualizare statistici
Adaugă în foldere
Adaugă CooksnapAdaugă Cooksnap
DistribuieDistribuie
  • Copiat!
  • E-mail
  • Facebook
  • Pin it
  • Twitter
PrinteazăPrintează
  • PrinteazăPrintează
  • Adaugă CooksnapAdaugă Cooksnap
  • Raportează Rețetă
  • Vizualizare statistici
  • Șterge
Distribuie
  • Copiat!
  • E-mail
  • Facebook
  • Pin it
  • Twitter
Salvează rețeta și păstreaz-o pentru mai târziu.
  • Adaugă Cooksnap
  • Adaugă în foldere
  • Printează
  • Raportează Rețetă
  • Vizualizare statistici
  • Editare rețetă
  • Șterge

Ingrediente

30 min
4 porții
  • 350 grspanac gata curățat
  • 100 grnăut fiert
  • 50 grbulgur
  • 1 bucceapă medie
  • 1 bucmorcov mediu răzuit
  • 100 mlapă fiartă
  • 50 mlulei
  • 3 cățeiusturoi
  • după gustsare, piper, boia de ardei dulce, fulgi de ardei iute
  • 2 linguripline de sos de roșii sau bulion
Cookpad Deschide în aplicația Cookpad
Salvat
Salvează rețeta și păstreaz-o pentru mai târziu.

Instrucțiuni de gătit

30 min
  1. 1

    Spanacul spălat și tăiat mai mare. Ceapa am călit-o, apoi am adăugat bulionul ce l am călit câteva secunde.

    Pas rețetă Mâncare de năut cu spanac 1 fotografie
    Pas rețetă Mâncare de năut cu spanac 1 fotografie
    Pas rețetă Mâncare de năut cu spanac 1 fotografie
  2. 2

    Peste sos am adugat spanacul, năutul, morcovul, condimentele după preferință,usturoiul și bulgurul spălat și scurs bine. Am lăsat totul la foc foarte mic până ce spanacul s-a ınmuiat.

    Pas rețetă Mâncare de năut cu spanac 2 fotografie
    Pas rețetă Mâncare de năut cu spanac 2 fotografie
    Pas rețetă Mâncare de năut cu spanac 2 fotografie
  3. 3

    Apoi am adăugat apa fiartă și fiert, tot pe foc mic circa 15 minute, nu mai mult, amestecând din când ın când.

    Pas rețetă Mâncare de năut cu spanac 3 fotografie
    Pas rețetă Mâncare de năut cu spanac 3 fotografie
    Pas rețetă Mâncare de năut cu spanac 3 fotografie
  4. 4

    Se șerveşte pe deasupra cu iaurt sau fără. Poftă bună!

    Pas rețetă Mâncare de năut cu spanac 4 fotografie
    Pas rețetă Mâncare de năut cu spanac 4 fotografie
    Pas rețetă Mâncare de năut cu spanac 4 fotografie
Salvat
Salvează rețeta și păstreaz-o pentru mai târziu.
Editare rețetă
Vizualizare statistici
Adaugă în foldere
Adaugă CooksnapAdaugă Cooksnap
DistribuieDistribuie
  • Copiat!
  • E-mail
  • Facebook
  • Pin it
  • Twitter
PrinteazăPrintează
  • PrinteazăPrintează
  • Adaugă CooksnapAdaugă Cooksnap
  • Raportează Rețetă
  • Vizualizare statistici
  • Șterge

Cooksnapuri

Salvat
Salvează rețeta și păstreaz-o pentru mai târziu.
  • Adaugă Cooksnap
  • Adaugă în foldere
  • Printează
  • Distribuie
    • Copiat!
    • E-mail
    • Facebook
    • Pin it
    • Twitter
  • Raportează Rețetă
  • Vizualizare statistici
  • Editare rețetă
  • Șterge

Copiat!

Laura Maria
Laura Maria @lorentonton
în 18 februarie 2022 13:32
İstanbul
https://www.instagram.com/bucatele_lui_lorentonton/ Ma numesc Koksalanlar Laura-Maria,am 47 de ani,sunt nascuta ın Puieşti-Barlad.Sper ca retetele mele sa fie ıncercate şi cu folos.Eu cred ca acest dar mi a fost dăruit din partea bunicului. El mi a fost primii 2 ani de şcoala învățător ,dar mulți ani întregi bucătar. Mâncarea era pe mana lui, bunica nu avea ce cauta în bucătărie, rareori o vedeam pe acolo. Imi era foarte drag sa-l vad ın bucatarie.Chiar şi la varsta de pensionare,pentru 60 de persoane,el singur a pregatit meniul mesei festive.Acest obicei ıl am şi eu.Nu ımi este frica de musafiri,ori cat de multi ar fi.Bunicul, va pot spune ca făcea orice, de la dulce pana la sărat. Eu sunt căsătorită de 26 de ani în Turcia. Munca mea e de a bucătari la o familie, o fac de peste 15 ani. Dar gustul autentic românesc nu l am uitat şi de câte ori am ocazia îi aduc în multe case ale romanilor de aici cât şi turcilor. De 2 ani, în prag de sărbători fac prăjituri la comandă. Deci eu voi expune pe acest site şi rețete culinare românești cât şi rețete culinare turceşti. Tuturor va doresc sa aveți spor în bucătărie 🍰🥧🍆🍒🍒🥖🥐🍞🍅🥝🍏🥕🥔🥑🥥🍅🥞
Citește mai mult

Comentarii (2)

Gabriella Mogda
Gabriella Mogda @cook_17237512
13 august 2022 14:55
Foarte faină mâncărica!Mulțumesc mult pentru rețetă!🤗❤
Vizitator
Adaugă comentariu...
0/0

Cele mai bune rezultate aici

  1. Locul 8th pentru năut
  2. Locul 10th pentru spanac

Cuvinte cheie

Năut Spanac

Rețete similare

Mai multe rețete recomandate

  1. Mâncărică de cartofi cu carne de porc, fără roșii
  2. Cornuri pufoase umplute cu nutella
  3. Chiftele de zucchini low-carb
  4. Imamul leșinat 😅
  5. 🍓🫐 Jeleuri de zmeură și mure, fără semințe,fără zahăr ❤️ Jeleuri de fructe 100% natural
  1. Șnițele de soia (de post)
  2. Pizza de casă
  3. Tartă cu portocale
  4. Aripioare de pui cu cartofi la cuptor
  5. Rață la cuptor cu mere și portocale
  1. Aripioare de pui cu cartofi la cuptor
  2. Taște cu brânză dulce de vaci
  3. Tartă cu portocale
  4. Rață la cuptor cu mere și portocale
https://cookpad.wasmer.app/ro/recipes/15992142
Cookpad Deschide în aplicația Cookpad

Despre Noi

Misiunea noastră la Cookpad este de gătește din plăcere în fiecare zi, deoarece noi credem că gătitul este cheia la o viață mai fericită și mai sănătoasă pentru oameni, comunități și planetă. Oferim posibilitatea bucătarilor de acasă din întreaga lume să să se ajute reciproc prin împărtășirea rețetelor și experiențelor lor culinare.

Abonează-te la Premium pentru caracteristici și beneficii exclusive!

Comunitățile Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Vezi tot

Află mai multe

Cookpad Premium Cariere Feedback Blog Termeni de utilizare Regulile comunității Cookpad Politica de confidențialitate Întrebări frecvente

Descarcă aplicația mobilă

Deschideți aplicația Cookpad pe Google Play Deschideți aplicația Cookpad în App Store
Copyright © Cookpad Inc. Toate drepturile rezervate.
close