ปลากะพงย่างมิโสะ กุ้งต้ม ผักต้ม (เมนูสุขภาพ)
อ้วนหิว @anniethestudio
#เลือกทำกินเอง วันนี้น้อนกะพง พาเพื่อนกุ้งมาด้วยค่ะ ทานเบาๆ กันอีกสักมื้อ เมนูสุขภาพ ปรุงน้อย อร่อยนาน 😄🌿
ปลากะพงย่างมิโสะ กุ้งต้ม ผักต้ม (เมนูสุขภาพ)
#เลือกทำกินเอง วันนี้น้อนกะพง พาเพื่อนกุ้งมาด้วยค่ะ ทานเบาๆ กันอีกสักมื้อ เมนูสุขภาพ ปรุงน้อย อร่อยนาน 😄🌿
เปิดในแอป Cookpadวิธีทำ
- 1
ทามิโสะเพียงนิดเดียว บนปลาด้านเนื้อ (หนังไม่ต้องทาเดี๊ยวจะไหม้ค่ะ)
- 2
นำปลาย่างบนกระทะ ปิดฝา รอให้หนังกรอบ แล้วพลิกอีกด้าน ปิดฝาเหมือนเดิม รอจนสุกทั้งสองด้าน แล้วนำมาพักไว้
- 3
นึ่งฟักทองในไมโครเวฟให้สุกดี ประมาณ 10 นาที
- 4
ต้มถั่วแขกให้สุกดี
- 5
นำผักต้มมาเรียง พร้อมกุ้งต้มที่ทำไว้ก่อนหน้า
- 6
พอปลาสุกนำมาจัดจานเลยค่า
รูป Cooksnap
🧑🍳 อ้วนหิว!อ้วนกินอะไรดี หาเมนูใหม่ๆ ทำดีกว่า 😄ส่วนใหญ่อ้วนหิวทำเมนู ผัด ย่าง ต้ม ค่ะ ชอบอาหารไทย ญี่ปุ่น เมนูง่ายๆสไตล์อ้วนหิว ลองติดตามกันน้า ❤️IG: @aounhew
ดูเพิ่มเติม Keywords
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/16288403
ความคิดเห็น