สำหรับเด็กวัย 1 ขวบครึ่งขึ้นไป หรือ 1 ขวบที่ฟันขึ้นสามารถกินข้าวโพดอ่อนได้ค่ะ และมีการปรุงรสเล็กน้อย จากซอสถั่วเหลืองโซเดียมต่ำ หรือสูตรเจค่ะ

เมนูเคลียร์ตู้เย็น ใช้แครอทกับมะเขือเทศที่เก็บไว้นานแล้ว มาทำเมนูให้ลูกกิน ปรุงรสไม่ต้องจัดมากครับ#กินได้สนุกด้วย

เมนูง่ายๆอร่อยและมีคุณค่าทางอาหาร เด็กๆชอบ #ครัวผจญภัย

เมนูเพื่อสุขภาพ ผักมีประโยชน์ลูกชายอยากลองทานผักยอดฟัดแม้วเลยต้องทำ ทานแล้วชอบติดใจเลย #กินเป็นหุ่นปิ๊ง #ครัวผจญภัย

เมนูนี้ไม่แนะนำสำหรับเด็กที่อายุต่ำกว่า 6 ขวบนะคะ เพราะแหนมถือเป็นของหมักดอง ลูกสาวอายุ 7 ขวบแล้ว เลยอยากให้ได้ชิมอาหารที่รสชาติเป็นผู้ใหญ่ขึ้นอีกนิด แต่รสชาติก็ยังไม่เหมือนกับที่ทำให้ผู้ใหญ่ทานเสียทีเดียวค่ะ

เมนูง่ายๆ อีกแล้วคะ 😊 แม่ทำอาหารเอง ทุกมื้อก็จะเน้น เมนูง่ายๆ สะดวก รวดเร็ว คุณประโยชน์ครบคะ 🥰 เมนูส่วนใหญ่แม่ จะเน้นมีผัก เพื่อการขับถ่ายที่ดีคะ เนื่องจากลูกไม่ชอบทานผลไม้ เหมาะสำหรับเด็ก 1 ขวบขึ้นไป แม่สามารถใช้กรรไกรอาหารตัดให้เล็กลงอีกได้ค่ะ

สวัสดีค่ะ วันนี้มีเมนูง่ายๆมานำเสนอค่ะ เนื่องจากทรายอยู่หอคนเดียวแถวมหา'ลัย เด็กบ้านนอกเข้าเมืองนั้นสิ่งสำคัญคืออาหารการกิน ซื้อเขากินมันไม่ค่อยถูกปาก เลยทำกินเองเป็นส่วนมาก และเพราะเข้าเมืองมาใหม่ๆเลยมีแค่ข้าวของที่จำเป็นสำหรับดำรงชีพ อารมณ์เสื่อผืนหมอนใบ แต่ด้วยความชอบทำกับข้าวเลยมีของจำพวกอุปกรณ์ทำอาหารมาด้วย อาทิเช่น หม้อหุงข้าวที่สอยดาวได้มาที่งานวัด และกะทะไฟฟ้าที่เก็บเงินซื้อเอง มีครกสากไว้ตำส้มตำกินเองด้วย ทีนี้หลังทำส้มตำมะละกอก็เหลืออยู่ เพราะทำกินคนเดียวเลยทำไม่เยอะ ตู้เย็นก็ไม่มีเลยหาทางเบิร์นวัตถุดิบให้ไม่เสียของ เมนูนี้เลยเด้งขึ้นมาค่ะ เพราะชอบทานเหมือนกัน ตอนสมัยเด็ก คุณย่าชอบทำให้ทาน มาลองดูกันค่ะ #ครัวผจญภัย #ทำทีเดียวกินหลายวัน

ทำปิ่นโตให้เด็กออกไปทัศนศึกษาค่ะ สูตรนี้เคล็ดลับอยู่ที่การคลุกไข่ดิบกับข้าวสวยก่อน เพราะมันทำให้ไข่เคลือบข้าวได้ทั่วถึงกว่าการตกลงไปผัดทีหลังในกระทะ

จากที่ได้โจทย์มา60บาท บวกกับอยู่หอด้วย เลยทำเมนูนี้ขึ้นมาค่ะ เป็นเมนูง่ายๆ และประหยัดมาก ไม่ถึง60บาทเลยด้วยซ้ำ (หลายคนเคยซื้อกับข้าวถุง แล้วมีผักแถมมาให้ใช่มั้ยคะ กะหล่ำบ้าง ผักบุ้งบ้าง หลายคนเลยที่ไม่กิน แล้วทิ้งไป noค่ะ เราเก็บไว้ใช้ทำอาหารต่อได้ค่ะ) อย่ากินทิ้งกินขว้างเน้อ

เนื่องจากเมนูนี้ทำให้เด็กวัย 11 เดือนทาน จึงไม่มีการปรุงรสใดๆทั้งสิ้น แต่ถ้าผู้ใหญ่ทาน ก็สามารถใส่น้ำปลา น้ำตาล ซอสปรุงรส เพื่อเพิ่มรสชาติได้ค่ะ #ครัวผจญภัย

เพราะความอยากให้ลูกได้กินไข่ทุกวัน ก็เลยลองทำเมนูใหม่ๆ มาให้น้องมินได้ลองค่ะ แถมเมนูนี้ทานง่าย นิ่มๆ ที่สำคัญเครื่องปรุงน้อยเหมือนเดิม^^*ฟักมีฤทธิ์เย็น ไม่เหมาะหากเด็กไม่สบายและไอนะคะ*