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3分で出来る!!厚揚げと大豆の甘辛焼き♡
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3分で出来る!!厚揚げと大豆の甘辛焼き♡-レシピのメイン写真

3分で出来る!!厚揚げと大豆の甘辛焼き♡

♡ちゅるママ♡
♡ちゅるママ♡ @cook_40095033

甘辛の味で冷めてもぉぃしぃょ♡
お弁当のおかずにしてもよし♡
とにかくチョッ早で出来ちゃうのが
何よりもい~っ!!
このレシピの生い立ち
厚揚げさんの賞味期限が今日までだったから、使ってあげなきゃかわいそう…
でも、面倒なのはヤダぁ~(´×ω×`)
ってことで作りましたぁ♪♪♪

甘辛の味で冷めてもぉぃしぃょ♡
お弁当のおかずにしてもよし♡
とにかくチョッ早で出来ちゃうのが
何よりもい~っ!!
このレシピの生い立ち
厚揚げさんの賞味期限が今日までだったから、使ってあげなきゃかわいそう…
でも、面倒なのはヤダぁ~(´×ω×`)
ってことで作りましたぁ♪♪♪

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3分で出来る!!厚揚げと大豆の甘辛焼き♡

♡ちゅるママ♡
♡ちゅるママ♡ @cook_40095033

甘辛の味で冷めてもぉぃしぃょ♡
お弁当のおかずにしてもよし♡
とにかくチョッ早で出来ちゃうのが
何よりもい~っ!!
このレシピの生い立ち
厚揚げさんの賞味期限が今日までだったから、使ってあげなきゃかわいそう…
でも、面倒なのはヤダぁ~(´×ω×`)
ってことで作りましたぁ♪♪♪

甘辛の味で冷めてもぉぃしぃょ♡
お弁当のおかずにしてもよし♡
とにかくチョッ早で出来ちゃうのが
何よりもい~っ!!
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厚揚げさんの賞味期限が今日までだったから、使ってあげなきゃかわいそう…
でも、面倒なのはヤダぁ~(´×ω×`)
ってことで作りましたぁ♪♪♪

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材料

二人分(小鉢にするなら三人分)
  • 厚揚げ 1パック
  • 大豆(水煮) 1パック60g使用
  • ごま(なくてもOK) 適量
  • ごま油 適量
  • 【調味料】
  • 砂糖 大さじ1
  • 酒 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 醤油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    厚揚げをサイコロ状に切って、大豆を水切りしておくよ

  2. 2

    ごま油をひいたフライパンを強火にして厚揚げと大豆、調味料も全部入れちゃうよ~

  3. 3

    調味料の水分がなくなれば出来上がり~
    お好みでごまをまぶして召し上がれ♥

コツ・ポイント

最初から最後まで強火でね♥

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♡ちゅるママ♡
♡ちゅるママ♡ @cook_40095033
2015/04/20 08:17に公開
食べることも、作ることも大好きな2人の年子(女の子)のチビ達をもつママです(o´罒`o最近はつくれぽの方が多いですがみなさんの簡単で美味しいレシピに感謝しております♥
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このレシピのキーワード

大豆 厚揚げ 酒 ゴマ

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