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【超簡単】野菜のグリル【作り置き】
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【超簡単】野菜のグリル【作り置き】-レシピのメイン写真

【超簡単】野菜のグリル【作り置き】

桑水流みき
桑水流みき @cook_40075206

超簡単で美味しいです♬
基本的には野菜は何でもO.K.
野菜の美味しさが味わえます♬
このレシピの生い立ち
残り野菜をラタトゥイユをヒントに塩胡椒のシンプルな味付けにしたら、そのまま食べても美味しかったし、他の料理の具材にしても使いやすくて便利だったので、自分への覚書レシピUP

超簡単で美味しいです♬
基本的には野菜は何でもO.K.
野菜の美味しさが味わえます♬
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【超簡単】野菜のグリル【作り置き】

桑水流みき
桑水流みき @cook_40075206

超簡単で美味しいです♬
基本的には野菜は何でもO.K.
野菜の美味しさが味わえます♬
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材料

  • 基本の野菜
  • ピーマン 2−3個
  • 玉ねぎ(中) 1個
  • 人参(小) 1本
  • ズッキーニ 又は ナス 1/2本
  • その他 お好みの野菜 例
  • かぼちゃ 1/8個
  • おくら 2−3本
  • トマト 1個
  • きのこ類 1株
  • 調味料
  • 塩・こしょう 少々
  • オリーブオイル 1/4 cup
  • にんにく お好みで
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作り方

  1. 1

    野菜は一口大に切る。(大きさをそろえる。)

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルをひいて、火が通りにくい固い野菜を下の方に火が通りにくい野菜を上の方に並べる。

  3. 3

    ニンニクを入れる場合はスライスして2の一番下にひく。

  4. 4

    塩胡椒をふり、蓋をして弱めの中火で5分加熱。混ぜて、さらに5分。

  5. 5

    柔らかいのがお好きな方は、5分ごとにチェックしつつ加熱してください。最後に、味をみて塩胡椒を追加。

  6. 6

    お好みでチーズをかけても美味です♬

コツ・ポイント

焦がさないように弱めの中火で加熱してください。何度か作ると慣れるので、放置でもOKですが、慣れるまでは焦げないようにチェック。
でも、多少の焦げ目は美味しかったりもします♬

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桑水流みき
桑水流みき @cook_40075206
2016/09/20 07:10に公開
「くわずる」と読みます。本業、画家です。http://www.kuwazuru.com百貨店や画廊での個展を中心に活動していています。手抜き料理や作り置きや保存料理を中心にフレンチ料理教室でのレシピなど美味しかったものを、自分の為の覚え書きにUPしています。
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このレシピのキーワード

なす オクラ キノコ トマト かぼちゃ にんじん ピーマン ズッキーニ にんにく 玉ねぎ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18061086
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