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大豆粉のオニオンブレッド
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大豆粉のオニオンブレッド-レシピのメイン写真

大豆粉のオニオンブレッド

nonsugarjp
nonsugarjp @cook_40051518

大豆粉パンをより美味しく!炒めた玉ねぎが甘くて美味しい大豆粉のパンです。
このレシピの生い立ち
大豆粉パンをアレンジして楽しみたいと思い作ってみました。

大豆粉パンをより美味しく!炒めた玉ねぎが甘くて美味しい大豆粉のパンです。
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大豆粉のオニオンブレッド

nonsugarjp
nonsugarjp @cook_40051518

大豆粉パンをより美味しく!炒めた玉ねぎが甘くて美味しい大豆粉のパンです。
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材料

  • ★大豆パウダー 80g
  • ★アーモンドパウダー 30g
  • ★フリーズドライグルテン粉 90g
  • ★オリーブオイル 20g
  • ★卵 1個
  • ★水 200cc
  • ★塩 3g
  • ドライイースト 5g
  • ★人工甘味料 砂糖の甘さで20g分
  • ベーコン 50g
  • 玉ねぎ 中1個
  • とろけるチーズ 適量
  • マヨネーズ 適量
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作り方

  1. 1

    1~2cmに角切りしたベーコンと玉ねぎのスライスを塩、胡椒で玉ネギが飴色になるまで中火で炒め、冷ましておく。

    • 大豆粉のオニオンブレッド作り方1写真
  2. 2

    ★印の材料をパンケースに入れドライイーストをセット。コース「ドライイースト」メニュー「パン生地」にセットしスタートする。

    • 大豆粉のオニオンブレッド作り方2写真
  3. 3

    発酵が終わったら、生地を延ばし、炒めたベーコン玉ねぎ、とろけるチーズを広げる。

    • 大豆粉のオニオンブレッド作り方3写真
  4. 4

    4方向から包むように折り曲げます。

    • 大豆粉のオニオンブレッド作り方4写真
  5. 5

    延ばして、折り曲げるを3回繰り返します。

    • 大豆粉のオニオンブレッド作り方5写真
  6. 6

    型の大きさに合わせて幾つかに分割してオリーブオイルを塗った型に入れ、霧吹きして2次発酵を40分します。

    • 大豆粉のオニオンブレッド作り方6写真
  7. 7

    発酵が終わり膨らんだら、とろけるチーズとマヨネーズを適量のせて170度で40分焼きます。

    • 大豆粉のオニオンブレッド作り方7写真
  8. 8

    焼き上がり、冷ましたらスライスします。食べるときはトーストして、熱々をお召し上がりください。

    • 大豆粉のオニオンブレッド作り方8写真

コツ・ポイント

使用したグルテン粉はフリーズドライグルテン粉です。グルテン粉の種類によっては膨らみが悪くなる場合もあります。
使用したHBはパナソニックです。機種によって設定名称など変わると思いますので、該当する設定にして下さい。

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nonsugarjp
nonsugarjp @cook_40051518
2013/03/17 02:42に公開
ダイエットや糖質が気になる方のために、糖質オフのレシピに便利な食材をご用意しています。
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このレシピのキーワード

ベーコン 大豆粉 卵 チーズ 玉ねぎ

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