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ほうれん草の胡麻和え♡
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ほうれん草の胡麻和え♡-レシピのメイン写真

ほうれん草の胡麻和え♡

ema919ママ♡
ema919ママ♡ @cook_40119368

胡麻和えに
＋炒り卵,ちくわ
とっても美味しく
出来ました♡
このレシピの生い立ち
味付けが濃くなったので,
食材を足して更に美味しく出来ました♡

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材料

２人分
  • ほうれん草 ２束
  • 卵 １個
  • ちくわ １本
  • すりごま 小さじ２
  • 炒りごま 小さじ１
  • 砂糖 小さじ１＋１
  • 醤油 小さじ１
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作り方

  1. 1

    ほうれん草を茹でる。余分な水分を取り,切る。味付けは,砂糖,醤油,すりごま,炒りごま

  2. 2

    炒り卵を作る際に砂糖小さじ1を加える。ふんわりとした仕上がりにする為☆ちくわは縦に切り,更に２回切る。６等分になります

    • ほうれん草の胡麻和え♡作り方2写真
  3. 3

    ちくわを横に向け直し,細かく切る。後は胡麻和えに炒り卵とちくわを混ぜ合わせると,出来上がりです♡

    • ほうれん草の胡麻和え♡作り方3写真

コツ・ポイント

ちくわを入れると食感が良くなって
美味しいです♡

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ema919ママ♡
ema919ママ♡ @cook_40119368
2013/03/16 03:48に公開

このレシピのキーワード

ごま和え ほうれん草 卵 ちくわ

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