耐熱容器に絹豆腐を入れる。

豆乳を豆腐がかぶるくらい入れる。
茹でたササミをほぐして入れる。

ラップをして700Wのレンジで２分半くらい温める。

ゴマ油と塩をパラリとかけたら出来上がりです。