混ぜて焼くだけ♩超簡単とん平焼き風♩

混ぜて焼くだけ♩超簡単とん平焼き風♩-レシピのメイン写真

混ぜて焼くだけ♩超簡単とん平焼き風♩

まりチャンネル @cook_40150332

混ぜる、焼くだけの簡単レシピ。
子供に「おいしい〜」と絶賛されました。
お父さんのおつまみに、お弁当に大活躍です。

このレシピの生い立ち
豚バラと玉子で何か作れないかな〜と思い、冷蔵庫に
あったものを入れて作りました。ネギは水っぽくならず味に深みが出て、かなりイケます。

混ぜる、焼くだけの簡単レシピ。
子供に「おいしい〜」と絶賛されました。
お父さんのおつまみに、お弁当に大活躍です。

このレシピの生い立ち
豚バラと玉子で何か作れないかな〜と思い、冷蔵庫に
あったものを入れて作りました。ネギは水っぽくならず味に深みが出て、かなりイケます。

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混ぜて焼くだけ♩超簡単とん平焼き風♩

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混ぜる、焼くだけの簡単レシピ。
子供に「おいしい〜」と絶賛されました。
お父さんのおつまみに、お弁当に大活躍です。

このレシピの生い立ち
豚バラと玉子で何か作れないかな〜と思い、冷蔵庫に
あったものを入れて作りました。ネギは水っぽくならず味に深みが出て、かなりイケます。

混ぜる、焼くだけの簡単レシピ。
子供に「おいしい〜」と絶賛されました。
お父さんのおつまみに、お弁当に大活躍です。

このレシピの生い立ち
豚バラと玉子で何か作れないかな〜と思い、冷蔵庫に
あったものを入れて作りました。ネギは水っぽくならず味に深みが出て、かなりイケます。

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材料

１枚分

豚バラ肉４〜５枚
玉子２個
刻みネギ大さじ２〜３
天かす大さじ１
紅しょうが小さじ１
片栗粉小さじ２
胡麻油小さじ１
塩コショウ少々
ソース（ポン酢でも美味）お好みで

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作り方

1
豚バラ肉を半分くらいに切り、
フライパンに並べ塩コショウする。油はいりません。火が通りやすいようにひっくり返します。
2
後の材料を、混ぜ合わせておき（胡麻油も混ぜ込む）
豚バラ肉に火が通ったら、
回し入れます。中火くらいでOK
3
固まりかけてきたら、
フライパンを傾けて、２つに
おります。うまくできなくても
大丈夫♪
4
お皿に盛り付けて、ソースを
かけて完成です。
カロリーが気になる方は、ポン酢でも美味しいですよ。
5
冷めても美味しいので、
お弁当に入れてもいいんです(^o^)

コツ・ポイント

特にないです。簡単すぎるレシピです。

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まりチャンネル @cook_40150332

2015/06/01 23:56に公開

育ち盛りの男の子が２人います♩みんなが食べたくなる美味しいメニューを思案中☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆どうぞよろしくお願いします。

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このレシピのキーワード

とんぺい焼き片栗粉卵豚バラ肉

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