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☺️簡単♪子供もOKな辛くない麻婆豆腐☺️
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☺️簡単♪子供もOKな辛くない麻婆豆腐☺️-レシピのメイン写真

☺️簡単♪子供もOKな辛くない麻婆豆腐☺️

hirokoh
hirokoh @hirokoh
東京

♥つくれぽ1000人殿堂入り感謝♥市販の素を使わずに、家にある材料でお子さんでも食べられる麻婆豆腐を作りましょ☆子ども用を取り分けてから、大人用にラー油を入れて食べても😊ご飯にかけて麻婆丼にするのもオススメです💕
✨YouTubeでレシピ動画を公開中です✨ https://www.youtube.com@hirokoh

😊お料理ブログ😊
http://hirokoh.seesaa.net/

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材料

2~3人分
  • 豆腐(絹でも木綿でも) 1丁(300〜400g)
  • ひき肉(豚でも鶏でもお好みで) 100g
  • おろししょうが 大さじ1
  • おろしにんにく 大さじ1
  • ごま油 大さじ1
  • 長ねぎ 1/3本
  • ごま油(仕上げ用・お好みで) 大さじ1
  • 【合わせ調味料】
  • 味噌 大さじ1
  • しょうゆ 大さじ1/2
  • 料理酒 大さじ1
  • 中華だしの素(味の素「中華あじ」(顆粒)がオススメ) 大さじ2(★薄味がお好みの場合やどうしても鶏ガラスープの素を使う場合は量を減らしてください)
  • 片栗粉 大さじ2
  • 水 300cc
  • 【豆腐下茹で用】
  • 水 600cc
  • 塩 ひとつまみ
  • 【大人アレンジ】
  • 豆板醤 大さじ1
  • ラー油 お好みで
  • 【★麻婆茄子のレシピ★】
  • ☺簡単♪子供も食べやすい麻婆茄子☺ レシピID : 19620475
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  • ☺プチトマトで簡単おかず♪麻婆トマト☺ レシピID : 21020350
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作り方

  1. 1

    長ねぎはみじん切りにする。
    豆腐は縦横4等分に切っておく。
    あらかじめ、合わせ調味料をよく混ぜて作っておく。

  2. 2

    鍋に豆腐下茹で用の水と塩を入れて強火にかけ、沸騰したら豆腐を入れて5分茹で、ザルに上げて水気を切っておく。

  3. 3

    熱したフライパンにごま油とおろししょうが・おろしにんにくを入れて軽く炒める。

  4. 4

    ひき肉を入れて火が通るまで炒める。
    肉がパラパラしてきたら、みじん切りにした長ねぎを入れる。

  5. 5

    合わせ調味料を4のフライパンに入れてよく混ぜ、とろみが出たら2分ほど混ぜながら煮て、2の豆腐を入れ再び煮込む。

  6. 6

    グツグツしてきたら、そっとかき混ぜながら3分そのまま煮込む。
    火を止める直前にお好みで仕上げにごま油をかけたら完成。

  7. 7

    大人向けに辛さを足したい場合には合わせ調味料に豆板醤を足してください。
    仕上げのごま油の代わりにラー油にしてもOKです。

  8. 8

    2013.06.07
    話題入りしました♪
    ありがとうございます(T▽T)

    • ☺️簡単♪子供もOKな辛くない麻婆豆腐☺️作り方8写真
  9. 9

    「もっともっと辛くしたい(>▽<)!」という方は4のひき肉を炒める時に輪切りにした唐辛子を入れると、もっと辛くなります。

  10. 10

    とろみが出てきた後に2分ほど更に火にかけると、しっかりととろみが付きます。

  11. 11

    材料欄、コツ・ポイントにも記入してありますが、このレシピで使う中華だしと、鶏ガラスープの素とは違う物で塩分量が違います。

  12. 12

    中華だしを使って頂く方が確実ですが、どうしても鶏がらスープを使う場合は分量を減らしてください。

  13. 13

    2014.02.04
    つくれぽ100人♪
    作って頂いた皆様のおかげです(T▽T)
    ありがとうございます(´▽`)

    • ☺️簡単♪子供もOKな辛くない麻婆豆腐☺️作り方13写真
  14. 14

    2017.01.25
    つくれぽ1000人で殿堂入り☆
    たくさんの皆さんに作って頂けて、とっても嬉しいです(≧▽≦)

    • ☺️簡単♪子供もOKな辛くない麻婆豆腐☺️作り方14写真
  15. 15

    2014年8月21日発売
    宝島社の『クックパッドの秋レシピ』に掲載して頂きました♪
    とっても嬉しいです(≧▽≦)☆

    • ☺️簡単♪子供もOKな辛くない麻婆豆腐☺️作り方15写真
  16. 16

    2016年8月2日発売
    宝島社の『クックパッドの大好評レシピ Summer&Autumn』に掲載して頂きました♪

    • ☺️簡単♪子供もOKな辛くない麻婆豆腐☺️作り方16写真
  17. 17

    2017年8月2日発売
    宝島社の『クックパッドの名作レシピまとめました』に掲載して頂きました♪
    とっても嬉しいです☆

    • ☺️簡単♪子供もOKな辛くない麻婆豆腐☺️作り方17写真
  18. 18

    【麻婆茄子のレシピもあります♡】
    ☺簡単♪子供も食べやすい麻婆茄子☺
    レシピID : 19620475

  19. 19

    お使いの味噌の塩分量の違いで仕上がりがしょっぱくなる場合がございます。(続く)

  20. 20

    合わせ調味料を作る際、中華あじを入れる前に少し味見をして、加える中華あじの量を加減して、お好みの塩分にしてください。

  21. 21

コツ・ポイント

・鶏ガラスープの素ではなく、なるべく「中華だしの素」をご使用ください。鶏ガラスープの素を使ってしまうとしょっぱくなってしまうようです。
・4のひき肉は、一度出てきた肉汁がひき肉に戻って少なくなるまでよく炒めた方が美味しく仕上がります。

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hirokoh
hirokoh @hirokoh
2013/04/18 07:51に公開
東京
✨YouTubeでレシピ動画を公開中です✨【YouTube】hirokohのおだいどこhttps://www.youtube.com/@hirokohよろしくお願いします☺️【コンテスト受賞歴】⭐「雪国まいたけ」レシピコンテスト・優秀賞⭐漫画かしましめしコラボレシピコンテスト・グランプリ⭐ふくしま健民減塩レシピコンテスト理研ビタミン賞⭐働く女性のための健康パワーレシピコンテスト・準グランプリ⭐缶つまJAPAN C1グランプリ・グランプリ
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豚肉 鶏肉 ひき肉 トマト 片栗粉 ミニトマト 酒 味噌 豆腐 長ネギ

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