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カマボコ入り!豚肉&大葉のロールカツ
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カマボコ入り!豚肉&大葉のロールカツ-レシピのメイン写真

カマボコ入り!豚肉&大葉のロールカツ

カピぞう
カピぞう @cook_40046468

カマボコが主役級のおかずに!
ピンク色がアクセントになってます
このレシピの生い立ち
豚肉と大葉でロールカツにしようと思ったけれどボリュームが足りなめだったので、嵩増しにカマボコを入れてみたら意外とよかったので。

カマボコが主役級のおかずに!
ピンク色がアクセントになってます
このレシピの生い立ち
豚肉と大葉でロールカツにしようと思ったけれどボリュームが足りなめだったので、嵩増しにカマボコを入れてみたら意外とよかったので。

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カマボコ入り!豚肉&大葉のロールカツ

カピぞう
カピぞう @cook_40046468

カマボコが主役級のおかずに!
ピンク色がアクセントになってます
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豚肉と大葉でロールカツにしようと思ったけれどボリュームが足りなめだったので、嵩増しにカマボコを入れてみたら意外とよかったので。

カマボコが主役級のおかずに!
ピンク色がアクセントになってます
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材料

スライス肉10枚分
  1. 豚スライス肉(モモやロースがいいです) 10枚
  2. 大葉 10枚
  3. 蒲鉾(ピンクのもの) 約1本
  4. 塩コショウ 適宜
  5. <<衣>>
  6. 小麦粉 大さじ2~3
  7. 卵 1個
  8. 牛乳(卵液に入れる分) 小さじ1
  9. パン粉(できれば細目) カップ1~1.5
  10. ※パン粉は状況に応じて増減してください
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作り方

  1. 1

    豚肉の両面に塩コショウを振ります。

  2. 2

    カマボコは幅1~1.5cm程の拍子木切りに。長さは肉の幅に合わせて下さい

  3. 3

    1の豚肉に大葉を乗せ、2のカマボコを芯にしてしっかり巻きます。巻き終わりを下にして置きます。

    • カマボコ入り!豚肉&大葉のロールカツ作り方3写真
  4. 4

    衣を用意。
    卵は分量の牛乳をいれて溶いておきます。

  5. 5

    小麦粉→卵→パン粉とつけていきます。
    粉とパン粉は端までしっかり付けるようにして下さい

    • カマボコ入り!豚肉&大葉のロールカツ作り方5写真
  6. 6

    170~180℃の油で揚げます。衣がきつね色になったらOKです

    • カマボコ入り!豚肉&大葉のロールカツ作り方6写真
  7. 7

    斜めにカットします。
    ピンク色が見えてキレイです

    • カマボコ入り!豚肉&大葉のロールカツ作り方7写真
  8. 8

    お好みで盛り付けたら完成!
    今回は千切りキャベツですが、レタスもいいと思います

    • カマボコ入り!豚肉&大葉のロールカツ作り方8写真

コツ・ポイント

衣は端までしっかりとつけるとキレイに仕上がります。

豚肉に塩コショウをしており、カマボコにも味があるので、そのままで食べても美味しいです。
お好みでソースやわさび醤油を付けていただいても構いません。

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カピぞう
カピぞう @cook_40046468
2018/06/04 08:09に公開
秋田県南在住 義両親と同居中『ゆったりのんびり東北会☆』『カピバラファン同好会♡』会長
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