さつまいもと胸肉の甘辛炒め のんたん♬ @cook_40162016 甘辛いタレとさつまいも、胸肉がよく絡んでごはんがすすみます！！このレシピの生い立ち古くなったさつまいもの消費 もっと読む 甘辛いタレとさつまいも、胸肉がよく絡んでごはんがすすみます！！このレシピの生い立ち古くなったさつまいもの消費 もっと読む さつまいもと胸肉の甘辛炒め のんたん♬ @cook_40162016 甘辛いタレとさつまいも、胸肉がよく絡んでごはんがすすみます！！このレシピの生い立ち古くなったさつまいもの消費 もっと読む 甘辛いタレとさつまいも、胸肉がよく絡んでごはんがすすみます！！このレシピの生い立ち古くなったさつまいもの消費 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 さつまいも 1本 鶏胸肉 適当 酒 大さじ1 だしの素 少々 片栗粉 大さじ1 ◎砂糖 大さじ3 ◎醤油 大さじ2 ◎マヨネーズ 小さじ1 ◎水 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 さつまいもを一口大に切り水にさらしておく 2 胸肉をいれた袋に酒、だしの素、片栗粉をいれてよく揉み込む 3 ◎の調味料を混ぜ合わせておく 4 さつまいもを耐熱皿にいれ軽くラップをし、600Wのレンジで4分から6分ほど加熱して柔らかくする 5 フライパンに油をひき、胸肉を焼く 6 胸肉に火が通ったら弱火にし、さつまいもをいれて調味料を加える。よく絡んだらお皿に盛り付ける！ コツ・ポイント マヨネーズは混ぜ合わせる時に分離しますが気にしないでください！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18412569 コピーしました！ のんたん♬ @cook_40162016 2018/06/05 08:09に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒めもの 片栗粉 さつま芋 酒 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ 簡単！マグロと野菜のホイル焼き！ 具だくさん！ひじき煮 長いもと鶏むね肉の甘辛炒め レタス、きゅうり、豚肉の中華風炒め 卵と豆腐の中華スープ 牛肉・エリンギ・パプリカのオイスター炒め 減塩はちみつ梅干しの漬け方 サクッ＆とろ～り！キムチチーズ油揚げピザ 簡単&時短♪ナスと豚肉のポン酢炒め ミルフィーユ、チーズin豚バラ豚カツ！ Chocolate Chips Cookies (best recipe so far) Mike's Avocado Jalapeno Cilantro Dressing Or Dip Kalbi (Korean Style Cross Cut Beef Short Ribs) Magnificent Meatballs Quiche Lorraine with Tomatoes and Miso 固形魔剤 砂糖を入れていない豆乳レアチーズケーキ ダイエットにも♫コーヒーおから蒸しパン 厚揚げのケチャップ炒め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18412569
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