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オクラのツナトマサラダ☆
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オクラのツナトマサラダ☆-レシピのメイン写真

オクラのツナトマサラダ☆

sayumelody
sayumelody @cook_40051492

簡単!
彩り鮮やか!
オクラのネバネバで元気いっぱ~い(*^▽^*)
このレシピの生い立ち
オクラのベーコン巻きに飽きてきたので…(笑)
オクラレシピを増やしたくて。

簡単!
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オクラのネバネバで元気いっぱ~い(*^▽^*)
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オクラのツナトマサラダ☆

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オクラのネバネバで元気いっぱ~い(*^▽^*)
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オクラレシピを増やしたくて。

簡単!
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オクラのネバネバで元気いっぱ~い(*^▽^*)
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材料

  • オクラ 一袋
  • トマト 一個
  • ツナ缶 一個
  • マヨネーズ 大1~
  • ポン酢(めんつゆでも可) 少し
  • 塩コショウ 適量
  • 砂糖 ひとつまみより少し多いくらい
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作り方

  1. 1

    オクラは塩もみして軽く湯がく。

  2. 2

    オクラ、トマトを食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    ボウルにオクラ、トマト、ツナ缶を入れ、調味料を全て入れ混ぜて完成☆

    • オクラのツナトマサラダ☆作り方3写真

コツ・ポイント

砂糖を入れることで味がしまります(*^O^*)
入れすぎないように注意してね(^-^;)

マヨネーズの量はお好みで調整してみてください♪

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sayumelody
sayumelody @cook_40051492
2013/05/23 09:08に公開

このレシピのキーワード

ツナ オクラ トマト

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