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肉じゃが(牛肉とジャガイモの甘煮込み)
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肉じゃが(牛肉とジャガイモの甘煮込み)-レシピのメイン写真

肉じゃが(牛肉とジャガイモの甘煮込み)

Fuego’s
Fuego’s @Fuego_40095166

フライパン一つで作る、牛肉入りのた肉じゃがはいかが♪
このレシピの生い立ち
肉じゃが料理には、豚肉を使うことがありますが、ここは料理の由来に倣い牛肉を素材に使い、後片付けも考え、フライ餡一つで料理してみました。ちなみに写真にはきぬさやが入っていませんが、単なる入れ忘れです。

フライパン一つで作る、牛肉入りのた肉じゃがはいかが♪
このレシピの生い立ち
肉じゃが料理には、豚肉を使うことがありますが、ここは料理の由来に倣い牛肉を素材に使い、後片付けも考え、フライ餡一つで料理してみました。ちなみに写真にはきぬさやが入っていませんが、単なる入れ忘れです。

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肉じゃが(牛肉とジャガイモの甘煮込み)

Fuego’s
Fuego’s @Fuego_40095166

フライパン一つで作る、牛肉入りのた肉じゃがはいかが♪
このレシピの生い立ち
肉じゃが料理には、豚肉を使うことがありますが、ここは料理の由来に倣い牛肉を素材に使い、後片付けも考え、フライ餡一つで料理してみました。ちなみに写真にはきぬさやが入っていませんが、単なる入れ忘れです。

フライパン一つで作る、牛肉入りのた肉じゃがはいかが♪
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肉じゃが料理には、豚肉を使うことがありますが、ここは料理の由来に倣い牛肉を素材に使い、後片付けも考え、フライ餡一つで料理してみました。ちなみに写真にはきぬさやが入っていませんが、単なる入れ忘れです。

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材料

4人分
  • ジャガイモ 500g
  • 牛薄切り肉 200g
  • 人参(中) 1本
  • 赤玉葱(または玉葱) 1個
  • 糸こんにゃく(または白滝) 200g
  • 絹さや 8枚
  • 生姜スライス 10g
  • 合わせだし(煮込み用)
  • 鰹出汁 600㎖
  • 醤油 50㎖
  • 味醂 50㎖
  • 黒糖(または砂糖) 大さじ1 1/2
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作り方

  1. 1

    <下拵え>牛薄切り肉は、1/4カップ量の赤ワインで浸し臭みを抜く。きぬさやは筋を取り下茹でする。糸蒟蒻は熱湯に潜らせる。

  2. 2

    <下拵え>じゃがいもは皮を向き、芽の部分も丁寧の取り除き4~6頭分の乱切りする。人参は皮を剝かず、3cm角の乱切りする。

  3. 3

    フライパンが冷めた状態で合わせだしを注ぎ、きぬさや以外の材料を全て入れて、キッチンペーパーの落し蓋を被せて強火で焚く。

  4. 4

    沸騰したら中火の戻し約15分ほど煮炊きする。煮汁が半分量になれば、火を止めて約1~2時間ほど常温になるまで冷ます。

  5. 5

    充分に冷めた処で落し蓋を取り、再び中火にかける。きぬさやを加え、フライパンを傾けて煮汁を掛け回して味を調整しながら煮る。

  6. 6

    味が整えば、軽く具材を合わせてから火を止めて、器に盛りつけて出来上がり。

コツ・ポイント

■最後の仕上げまで具具材を混ぜ合わさず只管炊く。■煮汁が半分量になるのは、中火で炊き始めてから約30~40分後ぐらいです。■調味材料の分量は目安です。足し増しするなど好みの味に調整して下さい。(煮詰める毎に味が徐々に濃くなるのを考慮する)

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Fuego’s
Fuego’s @Fuego_40095166
2018/06/21 13:03に公開
自身が借りている畑で無肥料無農薬の野菜を育てながら、たまに収穫した農作物(加工品)ハーブを素材にして料理するガーデンコーディネータです。
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このレシピのキーワード

肉じゃが きぬさや にんじん じゃがいも レッドオニオン 白滝 牛スライス 糸こんにゃく 玉ねぎ 黒糖

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