ฟักทองผัดไข่(สูตรง่ายมากลดน้ำหนักได้ด้วย)
Neeracha Yonwong @cook_5628485
ฟักทองเป็นผักที่มีประโยชน์มากๆเลยนะคะ ยิ่งคนลดน้ำหนักยิ่งเหมาะเลยที่จะทานเมนูฟักทองผัดไข่เพราะมีวิตามินโปรตีนกากใยและไขมันดี แถมไม่ต้องปรุงรสมากลดโซเดียมกันตัวบวมได้ด้วย เพราะฟักทองมีความหวานในตัวเองแล้ว เมนูนี้ง่ายมากกกกค่ะ
ฟักทองผัดไข่(สูตรง่ายมากลดน้ำหนักได้ด้วย)
ฟักทองเป็นผักที่มีประโยชน์มากๆเลยนะคะ ยิ่งคนลดน้ำหนักยิ่งเหมาะเลยที่จะทานเมนูฟักทองผัดไข่เพราะมีวิตามินโปรตีนกากใยและไขมันดี แถมไม่ต้องปรุงรสมากลดโซเดียมกันตัวบวมได้ด้วย เพราะฟักทองมีความหวานในตัวเองแล้ว เมนูนี้ง่ายมากกกกค่ะ
เปิดในแอป Cookpadรูป Cooksnap
นีรอยู่ในช่วงลดน้ำหนักมาได้เกือบปีนึงแล้วลดไปได้กว่า 30 กิโลแล้วค่ะใครๆก็ถามว่ากินอะไรยังไง ไปดูกันเลยค่ะว่ากินให้อร่อยก็ลดน้ำหนักได้ แค่เลือกให้เป็นนะคะ(สูตรลดความอ้วนจะวงเล็บบอกไว้แล้ว) เป็นสูตรง่ายๆสไตล์คนอยู่คอนโดค่าาา
ดูเพิ่มเติม สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/1865659
ความคิดเห็น