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うちのスタメン♡もやしの塩麹ナムル♡
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うちのスタメン♡もやしの塩麹ナムル♡-レシピのメイン写真

うちのスタメン♡もやしの塩麹ナムル♡

♡uyucco♡
♡uyucco♡ @cook_40087993

いつでも安い!家計の味方・もやしを使ったナムルです♡レンジで楽チン♡
メイン料理の片手間で作れます(笑)
このレシピの生い立ち
お野菜が高い...
そんなときつい手に取るのが
1袋20円弱のもやし!
茹でるのすら面倒だからレンジでチン♡
我が家の食卓にしょっちゅう
登場するスタメンmenuです(笑)

いつでも安い!家計の味方・もやしを使ったナムルです♡レンジで楽チン♡
メイン料理の片手間で作れます(笑)
このレシピの生い立ち
お野菜が高い...
そんなときつい手に取るのが
1袋20円弱のもやし!
茹でるのすら面倒だからレンジでチン♡
我が家の食卓にしょっちゅう
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うちのスタメン♡もやしの塩麹ナムル♡

♡uyucco♡
♡uyucco♡ @cook_40087993

いつでも安い!家計の味方・もやしを使ったナムルです♡レンジで楽チン♡
メイン料理の片手間で作れます(笑)
このレシピの生い立ち
お野菜が高い...
そんなときつい手に取るのが
1袋20円弱のもやし!
茹でるのすら面倒だからレンジでチン♡
我が家の食卓にしょっちゅう
登場するスタメンmenuです(笑)

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メイン料理の片手間で作れます(笑)
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お野菜が高い...
そんなときつい手に取るのが
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材料

2~3人分
  • もやし 一袋
  • 【調味料】
  • ●鶏ガラスープの素 小さじ1
  • ●塩麹 小さじ1
  • ○ごま油 小さじ1
  • ○白ごま 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    もやしは洗って
    耐熱容器へ...。
    ラップをかけ
    4~5分加熱します。
    (ちなみにうちのは500W)

    • うちのスタメン♡もやしの塩麹ナムル♡作り方1写真
  2. 2

    もやしに熱が通ったら
    ●の調味料を入れて
    混ぜ混ぜ...

    • うちのスタメン♡もやしの塩麹ナムル♡作り方2写真
  3. 3

    あら熱がとれたら
    ○の調味料を入れて
    完成です(^o^)/

    • うちのスタメン♡もやしの塩麹ナムル♡作り方3写真

コツ・ポイント

彩りが欲しいときはプラス緑黄色野菜♡
簡単なのに見栄えが良くなります♡

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♡uyucco♡
♡uyucco♡ @cook_40087993
2013/10/03 09:09に公開

このレシピのキーワード

ナムル もやし こうじ

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