離乳食中期人参とブロッコリーのツナ和え
komugi_f @cook_40203025
野菜とツナとだしをレンジでチン♪簡単メニューです^ ^トロトロなので食べやすい！是非お試し下さい！
このレシピの生い立ち
風味の良い離乳食を作りたくて。量や野菜の大きさは、離乳食の進み具合で調節してください。
離乳食中期人参とブロッコリーのツナ和え
野菜とツナとだしをレンジでチン♪簡単メニューです^ ^トロトロなので食べやすい！是非お試し下さい！
このレシピの生い立ち
風味の良い離乳食を作りたくて。量や野菜の大きさは、離乳食の進み具合で調節してください。
アプリでひらく作り方
- 1
人参とブロッコリーを柔らかく茹で、人参は2〜3ミリ角にカットし、ブロッコリーは穂先のみをみじん切りにする
- 2
ツナを濾し器に乗せ、色が変わるくらいまでお湯をかける
- 3
人参とブロッコリーとツナとだし汁を器に入れて、更に片栗粉を小さじ半分弱入れ、10〜20秒レンジにかける
- 4
かき混ぜてとろみがついたら出来上がり
- 5
参考迄に
ブロッコリーレシピID: 18924048
鰹出汁レシピID: 19081724
コツ・ポイント
冷凍したものを使うときは、レンジで解凍してから片栗粉を入れて、再度10〜20秒加熱して下さい。
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19072262
