炊飯器で離乳食♡
簡単に離乳食☆初期〜中期用。
このレシピの生い立ち
ある日の離乳食♡
アプリでひらく作り方
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じゃがいもは一口大くらいに切り、耐熱容器に入れます。お米とお水も耐熱容器に入れます。
両方ともいつも炊く炊飯器へ。 -
- 2
炊けるとこんな感じです☆
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じゃがいもをすり潰します。すでにかなり柔らかいので潰しやすいです。
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- 4
そこに出し汁を加えます。無い場合は湯冷ましでもOK。
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- 5
こんな感じにトロトロにします。
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- 6
粒つぶが気になるようなら裏ごしします。
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- 7
お米も裏ごししてすり潰します。じゃがいもより粒が多いので、裏ごししてからすり潰します。
- 8
小分けにして出来上がり♡
冷凍保存で一週間くらいもちます。 -
- 9
この方法で、ある日の離乳食♡
人参、じゃがいも、おかゆ です。 -
- 10
さつまいもでやるとこんな感じです。
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コツ・ポイント
じゃがいも以外にも色々応用できます。
耐熱容器は軽いほうが炊いてるお米が潰れません(^ ^)
さつまいもやじゃがいもは変色しがちなので、炊けたらすぐにすり潰しましょう。
逆にお米は少し置いておくと水分を含んで柔らかくなります。
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