雑穀米チャーハン ゆうゆ0826 @cook_40064146 栄養満点な雑穀を美味しく食べられます♪このレシピの生い立ち居酒屋で玄米チャーハンを食べたのを思い出して雑穀米で作ってみました。 もっと読む 栄養満点な雑穀を美味しく食べられます♪このレシピの生い立ち居酒屋で玄米チャーハンを食べたのを思い出して雑穀米で作ってみました。 もっと読む 雑穀米チャーハン ゆうゆ0826 @cook_40064146 栄養満点な雑穀を美味しく食べられます♪このレシピの生い立ち居酒屋で玄米チャーハンを食べたのを思い出して雑穀米で作ってみました。 もっと読む 栄養満点な雑穀を美味しく食べられます♪このレシピの生い立ち居酒屋で玄米チャーハンを食べたのを思い出して雑穀米で作ってみました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 雑穀ご飯 お茶碗2杯 ピーマン 1個 玉ねぎ 1/2個 ベーコン 3枚 塩コショウ 少々 コンソメか鶏がらスープの素 小さじ１ いりごま 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 野菜をみじん切りにする。（にんじん・カラーピーマン・きのこなどお好きな野菜で） 2 フライパンで油を少しひいて野菜とベーコンをいためる 3 雑穀ご飯を入れて調味料（塩コショウ・コンソメか鶏がらスープの素）で味付けする 4 お皿に盛ったらゴマをふりかけて出来上がり！ コツ・ポイント お好みで刻みのりなど。 野菜はあるものを入れればよいと思います♪ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19392874 コピーしました！ ゆうゆ0826 @cook_40064146 2012/09/04 08:17に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 東京都八王子市在住。18歳＆15歳男の子のママです。 忙しい毎日ですが料理が大好きなのでいろいろ挑戦します☆ 夕食準備時間は30分以内をめざして簡単な料理を作ります☆ もっと読む このレシピのキーワード 炒飯 ピーマン ベーコン 玉ねぎ 雑穀 ご飯 似たレシピ その他のレシピ 鰹のお刺身サラダ 超簡単 時短でメタボ抑制 減塩牛皿 肉団子と野菜の照り焼き炒め 常備菜♪ニンジンなます なすと豚肉の甘辛オイスター炒め めんつゆで簡単美味しい☆明太子パスタ♫ 冬瓜と卵のスープ オレンジジュースで簡単みかんゼリー めんつゆで♥簡単タマゴおじや♥ たっぷり白菜と春雨のスープ＊ダイエット＊ 野菜たっぷりスープ餃子 ＊水なし 肉じゃが＊ とろ～り濃厚♡ブラマンジェ 揚げないコロッケ♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19392874
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