茹で蛸をぶつ切りにする。

じゃがいもを適当な大きさに切り。水から茹でる。

冷凍食品のブロッコリー投入

じゃがいもと茹でダコを湯切りする。

ジェノバソース、にんにくすりおろし、オリーブオイルとじゃがいもたちを和える。

冷やして召し上がれ。