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mレンジde大根とツナの煮物
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mレンジde大根とツナの煮物-レシピのメイン写真

mレンジde大根とツナの煮物

*misacoro*
*misacoro* @misacoro

定番大根の煮物のレンジで簡単にできるレシピです♪
このレシピの生い立ち
*レンジで簡単にできる大根料理を考えました♪

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材料

2~3人分
  • 大根 1/3本(300g)
  • ツナ缶(80g) 1缶
  • しょうゆ 大さじ1(18g)
  • みりん(または砂糖) 大さじ1(18g砂糖なら小さじ1(3g))
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作り方

  1. 1

    大根は8㎜幅の半月切りまたはいちょう切りにする。

  2. 2

    耐熱容器に①を入れ、ツナ缶、しょうゆ、みりんをかけてラップをし、600wで8分加熱する。

  3. 3

    取り出し、全体を混ぜてて粗熱をとる。

  4. 4

    *大根の種類によって、加熱時間に差があります。様子をみて追加で加熱してください。

  5. 5

    2021年本に掲載していただきました!本当に感謝です(;O;)

    • mレンジde大根とツナの煮物作り方5写真
  6. 6

    クックG1G6LN☆さんがネギ入りで作ってくれました♪絶対おいしい組み合わせ!ありがとうござます♪

    • mレンジde大根とツナの煮物作り方6写真

コツ・ポイント

*一旦冷ますとしっかり味がしみこみます。
*調味料におろししょうがを加えたり、仕上げにごま油を少し加えてもおいしいです。

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*misacoro*
*misacoro* @misacoro
2017/08/16 06:10に公開
管理栄養士みさころのクックパッドに来ていただきありがとうございます(・∀・)安く、おいしく、簡単にをモットーに、栄養バランスのいいレシピや、手軽なお菓子のレシピなどを掲載しています。普段は管理栄養士として料理教室や栄養相談などをしています(・ω・)ノ最新レシピはブログをチェック→https://misacoro.com/
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このレシピのキーワード

煮物 ツナ 大根

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