体の芯から温まる☆ワカメスープ♪

体の芯から温まる☆ワカメスープ♪-レシピのメイン写真

体の芯から温まる☆ワカメスープ♪

ERI1220N @cook_40054944

ニンニク効果☆体の芯から温まる！子供も大好き♪２日目は更に美味しい！産後のお母さんにもいい♪
このレシピの生い立ち
母がよく作ってくれたのを思い出して(^^)

ニンニク効果☆体の芯から温まる！子供も大好き♪２日目は更に美味しい！産後のお母さんにもいい♪
このレシピの生い立ち
母がよく作ってくれたのを思い出して(^^)

もっと読む

体の芯から温まる☆ワカメスープ♪

ERI1220N @cook_40054944

ニンニク効果☆体の芯から温まる！子供も大好き♪２日目は更に美味しい！産後のお母さんにもいい♪
このレシピの生い立ち
母がよく作ってくれたのを思い出して(^^)

ニンニク効果☆体の芯から温まる！子供も大好き♪２日目は更に美味しい！産後のお母さんにもいい♪
このレシピの生い立ち
母がよく作ってくれたのを思い出して(^^)

もっと読む

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

材料

５人分

ワカメ 300g
牛肉 50～100g
塩・コショウ適量
ごま油適量
牛肉のスープの素（ダシダなど）大2.5
ニンニクすりおろし大1.5

レシピを保存

作り方

1

（今回は新ワカメを使用しました。）ワカメを洗って食べやすいサイズに切り、水を切っておく。
2

牛肉を1センチ幅くらいに切る。（牛肉はダシを出すために入れるので、多くなくていいです。
3

今回はしめじも入れたので、しめじも切ります。
4

鍋にごま油を適量入れて牛肉とニンニクすりおろしを入れて炒めます。
5

牛肉に火が通ったら、ワカメとしめじも入れてしっかり炒めます。
6

水を一リットル近く入れて、ぐつぐつ煮込んで完全♪

コツ・ポイント

ワカメと牛肉をしっかり炒めます。あとは、ぐつぐつ煮込んでおくだけ♪

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

つくれぽ

レシピを保存

ERI1220N @cook_40054944

2014/02/12 04:44に公開

男の子と女の子と男の子のお母さんです^ ^家族5人の食事をマイペースに作ってます^_^

もっと読む

このレシピのキーワード

スープ牛肉ワカメ

似たレシピ

その他のレシピ