おから入りﾎｯﾄｹｰｷ ＊ぷっちん＊ @cook_40249539 腹持ちよし！いつものおやつをヘルシーに。このレシピの生い立ちいつものおやつじゃ物足りなく、あまったおからを使えないかと思って。 もっと読む 腹持ちよし！いつものおやつをヘルシーに。このレシピの生い立ちいつものおやつじゃ物足りなく、あまったおからを使えないかと思って。 もっと読む おから入りﾎｯﾄｹｰｷ ＊ぷっちん＊ @cook_40249539 腹持ちよし！いつものおやつをヘルシーに。このレシピの生い立ちいつものおやつじゃ物足りなく、あまったおからを使えないかと思って。 もっと読む 腹持ちよし！いつものおやつをヘルシーに。このレシピの生い立ちいつものおやつじゃ物足りなく、あまったおからを使えないかと思って。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 約4枚 生おから 100g HM(ﾎｯﾄｹｰｷﾐｯｸｽ) 150g 卵 1こ 牛乳 120ml 砂糖 大さじ3 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ボウルに材料を全て入れて混ぜる。けっこうドロドロになります。 2 フライパンにサラダ油(分量外)を薄くひき、弱火の中くらいで火をつけ、お玉1杯分の生地を流し入れる。 3 表面がフツフツしてきたら裏返す。ターナー(フライ返し)を使うと上手くできます。両面焼いてお好みでジャム等添えて完成。 コツ・ポイント 火加減を必ず弱火の中くらいで。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19675090 コピーしました！ ＊ぷっちん＊ @cook_40249539 2014/03/31 05:20に公開 フォロー中 フォローバック フォロー おいしくなぁれ☆シングルマザーの為、時短料理を模索中… 皆さんのレシピにお世話になりっぱなしです！感謝！！！！これからもよろしくお願いします！ もっと読む このレシピのキーワード ホットケーキ 生おから 牛乳 卵 ホットケーキミックス 似たレシピ その他のレシピ きゅうりとカニカマの和え物 豚ロースの野菜巻き(生姜焼きタレ) ネギ焼き サバ缶とじゃがいものパン粉焼き 冷凍してもしっとり❄塩こうじ卵焼き 簡単！激ウマ！しっかり味の鯖の竜田揚げ 冷凍うどん×バター醤油で簡単節約ランチ 残ってるお餅で♪簡単＊お餅ピザ ゆで鶏～鶏胸肉でもパサパサしない方法 切干大根と人参とツナの酢っぱりサラダ Caramelized chicken breasts Honey Sweet Chicken Mango Tango Smoothie (Dairy Free) Sam's Crockpot Beef Brisket with Homemade Bbq Sauce Bacon Pancake Muffins w/ Bacon Drizzle 旨い！カリカリのベイクドポテト ココナッツオイルを使った簡単ゴーヤ炒め ブラックマヨネーズ♡ パナシェ♡CCレモンver♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19675090
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