キャベツとリンゴの栄養ジュース！

Name: キャベツとリンゴの栄養ジュース！
Yield: 一人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: キャベツ(千切り) 100g; リンゴ(皮付き) 1/2個; ヨーグルトドリンク 100cc; 酵母粉末(ビール酵母可) 小さじ1; バナナ(便秘の時に入れる) 1/2本

♥さっちゃん♥ @cook_40216896

胃のムカムカ、胃酸が多い時は薬ではなくてこれで解決！
このレシピの生い立ち
長年お世話になっている漢方医の先生に教えて頂いた、胃の粘膜修復に効果がある野菜ジュースです。これで胃のムカムカがなくなり、胃薬を飲まなくなりました。

キャベツとリンゴの栄養ジュース！

♥さっちゃん♥ @cook_40216896

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材料

一人分

キャベツ(千切り) 100g
リンゴ(皮付き) 1/2個
ヨーグルトドリンク 100cc
酵母粉末(ビール酵母可) 小さじ1
バナナ(便秘の時に入れる) 1/2本

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作り方

1
材料
酵母粉末はビール酵母以外でも可。
ヨーグルトドリンクは加糖でフレーバー無しがオススメです。
2

キャベツを千切りに、リンゴは皮をよく洗い小さく切る。ミキサーに材料を全部入れて完成。
3

キャベツは千切りにすると、胃粘膜修復の栄養素がより抽出されるので、必ず切って下さいね。

コツ・ポイント

・朝の空腹時に飲んで下さい。これを飲むと少し食欲が進みますので、体重管理には気を付けて！

・一週間続けて飲むと効果が実感できますよ。

・どろっとしているので、スプーンですくって飲んで下さいね。

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つくれぽ

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♥さっちゃん♥ @cook_40216896

2014/04/14 04:47に公開

タイペイに住んで20年です。根が食いしん坊なので、食べることが大好き。家族に「おいしい！」と喜んでもらいたくて台湾の食材を使って、試行錯誤しながらお料理を楽しんでいます。子供達にレシピを残したくてクックパッドを始めました。のんび～りとやっているクックパッド初心者です（*^^*）レシピは時々見直して修正することがありますので、時々チェックをお願い致しますｍ(‗ ‗)ｍ

このレシピのキーワード

ジュースりんごバナナキャベツヨーグルト酵母

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