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簡単！ダイエットに！マンゴー ラッシー
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簡単！ダイエットに！マンゴー ラッシー-レシピのメイン写真

簡単！ダイエットに！マンゴー ラッシー

新食品開発担当H
新食品開発担当H @cook_40171489

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材料

  • マンゴー 3個
  • ヨーグルト 750ml
  • カルダモン 小さじ1/2
  • お好みで 砂糖 大さじ2
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作り方

  1. 1

    マンゴーを切ります。最初三等分にして、スプーンで捲ると剥きやすいです

    • 簡単！ダイエットに！マンゴー ラッシー作り方1写真
  2. 2

    タネを避けて切っていきます。

    • 簡単！ダイエットに！マンゴー ラッシー作り方2写真
  3. 3

    ヨーグルト、1cm角にしたマンゴー、カルダモン小さじ1/2をいれてフードプロセッサーまたはジューサーに入れて完成

    • 簡単！ダイエットに！マンゴー ラッシー作り方3写真

コツ・ポイント

かなり私達の感覚からしたら、モッタリ目にはなりますが、もっとあっさり飲みたい方は牛乳を入れても。

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新食品開発担当H
新食品開発担当H @cook_40171489
2019/05/31 01:59に公開
カナダ(Toronto→Vancouver)在住歴6年目。食品会社で新商品担当で毎日テストキッチンで料理してます(*´꒳`*)カナダ代表フェンシングプレイヤー(大食い)と同棲中。つくれぽは日本食が多いですが、書くレシピは近所の方に教わったりした世界各国のモノが多めです。よろしくお願いします♡
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このレシピのキーワード

ラッシー マンゴー カルダモン ヨーグルト

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