CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
小松菜をたっぷり美味しく!簡単おひたし
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
小松菜をたっぷり美味しく!簡単おひたし-レシピのメイン写真

小松菜をたっぷり美味しく!簡単おひたし

☆にあ☆
☆にあ☆ @cook_40035292

簡単、すぐに出来て野菜がしっかり摂れる、もう一品レシピ。
小松菜がたくさん手に入ったら是非お試しください♪
このレシピの生い立ち
小松菜をたくさん食べたくて考えました♪

簡単、すぐに出来て野菜がしっかり摂れる、もう一品レシピ。
小松菜がたくさん手に入ったら是非お試しください♪
このレシピの生い立ち
小松菜をたくさん食べたくて考えました♪

もっと読む

小松菜をたっぷり美味しく!簡単おひたし

☆にあ☆
☆にあ☆ @cook_40035292

簡単、すぐに出来て野菜がしっかり摂れる、もう一品レシピ。
小松菜がたくさん手に入ったら是非お試しください♪
このレシピの生い立ち
小松菜をたくさん食べたくて考えました♪

簡単、すぐに出来て野菜がしっかり摂れる、もう一品レシピ。
小松菜がたくさん手に入ったら是非お試しください♪
このレシピの生い立ち
小松菜をたくさん食べたくて考えました♪

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  • 大根 4cm幅くらい
  • 小松菜 1束
  • 塩昆布 お好みでひとつまみ
  • ポン酢 大さじ2くらい
  • ゴマ お好みでひとつまみ
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    大根をおろして、水気を軽く絞っておく

  2. 2

    小松菜を食べやすい大きさ(5cm幅くらい)に切り、平皿に広げて、ラップをかけて1〜2分レンジする

  3. 3

    レンジした小松菜に、大根おろしをたっぷり乗せて、塩昆布を散らし、ポン酢を回しかけて、最後にゴマを散らしたら
    出来上がり♪

    • 小松菜をたっぷり美味しく!簡単おひたし作り方3写真

コツ・ポイント

大根おろしの汁を切るとポン酢の味がしっかり浸みます。
大根の搾り汁は栄養が豊富なので、鍋やお味噌汁に入れたり、お湯で割ってハチミツを入れたドリンクにしましょう♪

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

☆にあ☆
☆にあ☆ @cook_40035292
2017/11/11 14:34に公開
簡単でヘルシーに美味しく♪この食材、どうやって美味しく食べようかな、と考えてる時が一番楽しいです。最初は自分のためのレシピメモとして書き始めました。そのうち、自分のレシピを試した方々からつくれぽを頂いて嬉しくなって新しい楽しみが出来ました。このキッチンの創作レシピを試した方に、料理って楽しい、美味しくできた!って思って頂けたら嬉しいです。
もっと読む

このレシピのキーワード

おひたし 大根 小松菜 塩こんぶ ゴマ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ダイアナ妃のオーバーナイト・オーツ♡
  2. 甘辛チキンカツソース
  3. カシューナッツポーク
  4. アメリカ風BBQソース
  5. 簡単チキン南蛮🐓
  1. レンジで簡単!ピーマンの塩昆布ナムル
  2. 圧力鍋で!トロトロチャーシュー!
  3. 豆乳味噌キムチスープ
  4. おばあちゃん直伝!大量消費!胡瓜の佃煮
  5. 1人ランチに♪レンジでふわとろオムライス
  6. Easy Mushrooms in Wine & Shallot Sauce with Herbs
  7. Pantry-raid Vegetarian Pumpkin Chilli
  8. Lemon and Tuna Linguine
  9. Low-cal meatball snacks
  10. Almond Flour Pancakes
  1. 減塩、低カロリードレッシング
  2. 簡単!美味しすぎる*ごまみそけんちん汁
  3. 超簡単ラザニア
  4. 鶏とトマトの紅茶クリーム煮
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19895253
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close