常備菜☆鳥&キュウリ aaaha☆ @cook_40266451 食欲のない夏にさっぱりとした物が食べたくて作りました。このレシピの生い立ち冷蔵庫にあるものでちゃちゃっと作りたくて作りました。 もっと読む 食欲のない夏にさっぱりとした物が食べたくて作りました。このレシピの生い立ち冷蔵庫にあるものでちゃちゃっと作りたくて作りました。 もっと読む 常備菜☆鳥&キュウリ aaaha☆ @cook_40266451 食欲のない夏にさっぱりとした物が食べたくて作りました。このレシピの生い立ち冷蔵庫にあるものでちゃちゃっと作りたくて作りました。 もっと読む 食欲のない夏にさっぱりとした物が食べたくて作りました。このレシピの生い立ち冷蔵庫にあるものでちゃちゃっと作りたくて作りました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3人分 鳥胸肉 1枚 きゅうり 1本 塩昆布 大さじ1.5 しょうゆ 大さじ1.5 酢 大さじ2 白ごま 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 キュウリを細切りし、塩昆布、しょうゆ、酢と合わせて置いておく。置いておくとしんなりして、いい感じになります。 2 鳥胸肉を蒸していきます。我が家は、ヘルシオで蒸しました。蒸してもいいですし、茹でてもいいと思います。 3 蒸しあがったら、ほぐしてあえて完成です！ コツ・ポイント 調味料とキュウリは、あらかじめあえておくと味が染みてしんなりしていい感じになります。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19965132 コピーしました！ aaaha☆ @cook_40266451 2019/08/27 13:56に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 大人も満足子供も満足メニュー考え中！手抜きをしたいので常備菜も考え中！笑 もっと読む このレシピのキーワード キュウリ 塩こんぶ 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ 鯖缶で野菜たっぷりぎゅうぎゅう焼き 豚こまとチンゲンサイのトロトロ中華スープ 海老の和風ジェノベーゼパスタ 〜万能肉そぼろで〜簡単！具沢山オムレツ 黒アヒアイス タレが旨い♥️飯ドロボー出現！トンテキ チーズハットクの次は簡単！チーズボール タイ風パクチーサラダ★ナンプラーで旨し！ 簡単ランチ♪ビーフペッパーライス ☆カラスカレイの煮付け Pan fried pork chops Homemade Deep-Fried Pickles Pumpkin Bread Easy Creamy Chicken n Dumplings Vindaloo 我が家のご馳走鮭のレモンカード焼き♪ オレンジでヒメグマ♡フルーツカッティング ナンプラー香るシーチキンチャーハン☆ 完熟バナナで♥バナナケーキ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19965132
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