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初心者でも簡単!たけのこのあく抜き
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初心者でも簡単!たけのこのあく抜き-レシピのメイン写真

初心者でも簡単!たけのこのあく抜き

美味しい食卓
美味しい食卓 @japan_recipes

実は、筍のあく抜きってとっても簡単なんですよ!
是非トライしてみてくださいね☆
このレシピの生い立ち
美味しいたけのこご飯を作りたくて、生からあく抜きして作りました。

実は、筍のあく抜きってとっても簡単なんですよ!
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実は、筍のあく抜きってとっても簡単なんですよ!
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材料

4人分
  • 筍 1本
  • 米ぬか 一握り
  • 鷹の爪 1本
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作り方

  1. 1

    筍は上の皮から2-3枚はがしてから、よく洗う

    • 初心者でも簡単!たけのこのあく抜き作り方1写真
  2. 2

    火が通りやすくする為、先端は縦に切り込みを入れる。
    中の筍を傷つけない程度に☆
    底の方は固いので1センチ程切り落とす

    • 初心者でも簡単!たけのこのあく抜き作り方2写真
  3. 3

    大きめの鍋に筍、鷹の爪、米ぬか、水を入れる。
    水はたっぷり、筍が浸っていればOK。
    ざっくりと混ぜる。

    • 初心者でも簡単!たけのこのあく抜き作り方3写真
  4. 4

    水が沸騰したら火を弱火にし、落し蓋をして30-40分程度茹でる
    今回は30cm程の大きな筍だったので、40分茹でました

    • 初心者でも簡単!たけのこのあく抜き作り方4写真
  5. 5

    竹串を刺してみて、すっと通ったらOK!

    すっと通らなかったら更に茹でてください

    • 初心者でも簡単!たけのこのあく抜き作り方5写真
  6. 6

    火を止めたら、冷めるまで鍋はそのまま、煮汁に筍を入れたままにしておきましょう。

  7. 7

    この冷める過程で、アクは抜けていきます。温かいうちに取り出してしまうとアクが残ってしまいます!

  8. 8

    すぐに食べない場合は、たっぷりの水煮つけて、冷蔵庫で保存してください。
    (毎日水を取り替えるのを忘れずに!)

コツ・ポイント

とっても簡単です。
茹ですぎないように☆

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美味しい食卓
美味しい食卓 @japan_recipes
2016/04/20 02:47に公開
毎日家族で囲む、食卓を豊かにするレシピを紹介していきたいと思います☆
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このレシピのキーワード

たけのこ トウガラシ 米ぬか

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