食欲そそる!ゴーヤのカレー味チャンプルー
カレーの匂いと味が食欲をそそります!
このレシピの生い立ち
カレー味にすることで、食欲を増すレシピになりました!
作り方
- 1
ゴーヤは中の白い綿をとりスライスします。この時にスプーンなどを使いしっかりとると苦味が少ないです。
- 2
スライスしたゴーヤを塩もみし、湯通しするとさらに苦味が減ります。
しっかり水をきってください。 - 3
玉ねぎもスライスします。しめじは石づきをとり、ばらします。
- 4
フライパンに豚肉を入れ、色が変わってきたらゴーヤ、玉ねぎ、しめじを入れて炒めます。
- 5
火が通ったら顆粒だしと醤油を入れて味を馴染ませます。全体に馴染んだらカレー粉を入れてください。
- 6
カレー粉も馴染んだら溶き卵を入れて更に炒めたら出来上がりです。
コツ・ポイント
今回は玉ねぎとしめじを入れましたが、色々な野菜を入れてもおいしいと思います♪
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