ささみの梅しそ和え nagiasa @cook_40074328 さっぱり美味しいあと一品♪このレシピの生い立ちダイエットにささみ多用中σ^_^; もっと読む さっぱり美味しいあと一品♪このレシピの生い立ちダイエットにささみ多用中σ^_^; もっと読む ささみの梅しそ和え nagiasa @cook_40074328 さっぱり美味しいあと一品♪このレシピの生い立ちダイエットにささみ多用中σ^_^; もっと読む さっぱり美味しいあと一品♪このレシピの生い立ちダイエットにささみ多用中σ^_^; もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 茹でてほぐしたささみ 3本分 梅干し 2個 大葉 10枚 きゅうり 1/2本 白だし 適量 みりん 小さじ2 ※蜂蜜 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 梅干しは種を除いて包丁で叩いておく。 2 大葉ときゅうりは千切り。 3 材料をすべて和えて完成☆ 4 ※梅干しの塩分をみながら白だしを少量ずつ加えてください。甘めがお好きな方は蜂蜜梅干しを使うか蜂蜜を足してください。 コツ・ポイント 特にありません。和えるだけ！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20060139 コピーしました！ nagiasa @cook_40074328 2014/08/08 09:47に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 面倒なことはしません(^^;;簡単ウマウマ☆ もっと読む このレシピのキーワード 大葉 キュウリ ささみ はちみつ 梅ぼし 似たレシピ その他のレシピ 時短＆簡単♪豆腐＆シラス＆大葉のサラダ♪ 朝食のハム入りオムレツ（プチ減塩） 簡単！肉うどん 肉野菜つけ麺 簡単！さぬきうどん 茄子小うどん 卵とカニカマのあんかけおだしうどん 簡単☆間違いない美味しさ♪アジの南蛮漬け 麺つゆで簡単！半熟味付け卵・味玉・煮卵☆ 旬を満喫★アスパラガスの豚バラ肉巻き★ 大量消費に！簡単絶品ゴーヤの肉詰め 簡単節約！豚肉とジャガイモで激ウマ唐揚げ Soft and Chewy Oatmeal Cookies Detox Breakfast Drink Lunch Detox Drink Chicken/Cheese Quesadilla Apple Cinnamon Oatmeal バナナとクルミのはちみつマフィン m豚ときゅうりの味噌炒め 鶏胸肉のやわらか味噌マヨ和え♫ 和のかき氷 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20060139
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