大豆たっぷり、ハンバーグ

Name: 大豆たっぷり、ハンバーグ
Cuisine: 日本語
Ingredients: 挽き肉 400ぐらむ; 大豆水煮 一パックの半分; ほうれん草 適量; しいたけ 二個; ※小麦粉 大さじ１～２; ※卵 一個; ※塩コショウ 適量

大豆、ほうれん草、しいたけも入った栄養満点のハンバーグです
このレシピの生い立ち
子供がほうれん草をそのままだと食べてくれないので、子供の大好きな大豆と混ぜてハンバーグにしました(^.^)
これだと、気づかずパクパク食べてくれます笑

材料

油は途中途中クッキングペーパで拭きとってください

58mama @cook_40054889

2014/10/11 09:40に公開

料理が趣味の一児のママです！日々子育てに奮闘してますが、料理をすることが息抜きであり楽しみでもあります( *¯ ³¯*)♡簡単かつ美味しい料理を研究中です♪

その他のレシピ