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夏に大活躍 ミントのシロップ
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夏に大活躍 ミントのシロップ-レシピのメイン写真

夏に大活躍 ミントのシロップ

CucinaKuro
CucinaKuro @cook_40251151

ミントの爽やかな芳香は発汗作用があり、血液循環にも良く、体の機能を正常化させてくれるので、夏バテ、熱中症予防にも最適!
このレシピの生い立ち
あっという間にテリトリーを超えて来るペパーミント。ハーブティ用に刈り込んだがまた延びてる。
花芽の頃は香りも強いので、美味しいミントジェラートが作ろうとシロップに。アクセントにアップルミントとレモンバームも少し加えてみました。

ミントの爽やかな芳香は発汗作用があり、血液循環にも良く、体の機能を正常化させてくれるので、夏バテ、熱中症予防にも最適!
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あっという間にテリトリーを超えて来るペパーミント。ハーブティ用に刈り込んだがまた延びてる。
花芽の頃は香りも強いので、美味しいミントジェラートが作ろうとシロップに。アクセントにアップルミントとレモンバームも少し加えてみました。

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夏に大活躍 ミントのシロップ

CucinaKuro
CucinaKuro @cook_40251151

ミントの爽やかな芳香は発汗作用があり、血液循環にも良く、体の機能を正常化させてくれるので、夏バテ、熱中症予防にも最適!
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あっという間にテリトリーを超えて来るペパーミント。ハーブティ用に刈り込んだがまた延びてる。
花芽の頃は香りも強いので、美味しいミントジェラートが作ろうとシロップに。アクセントにアップルミントとレモンバームも少し加えてみました。

ミントの爽やかな芳香は発汗作用があり、血液循環にも良く、体の機能を正常化させてくれるので、夏バテ、熱中症予防にも最適!
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あっという間にテリトリーを超えて来るペパーミント。ハーブティ用に刈り込んだがまた延びてる。
花芽の頃は香りも強いので、美味しいミントジェラートが作ろうとシロップに。アクセントにアップルミントとレモンバームも少し加えてみました。

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材料

  • ペパーミント 60g
  • 洗双糖 200g
  • 水 300g
  • ゆず果汁 (クエン酸) 小2
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作り方

  1. 1

    ミントは優しくきれいに洗い水気を切ります。茎は外し保存ビンに入れます。

  2. 2

    鍋で水を沸騰させ砂糖を加え溶かします。粗熱がとれたらゆず果汁を加えます。クエン酸でもいい

  3. 3

    出来たシロップミントを入れた保存ビンに注ぎます。

    • 夏に大活躍 ミントのシロップ作り方3写真
  4. 4

    ひたひたになるように葉っぱを沈めて下さい。
    24時間程度で取り出します。

    • 夏に大活躍 ミントのシロップ作り方4写真
  5. 5

    ミント水、ミントソーダ、ミントジェラート、レモンかライムも欲しいな。

    • 夏に大活躍 ミントのシロップ作り方5写真

コツ・ポイント

できれば朝早く摘んで下さい。洗うのだけはソフトにもちろん洗剤なしで。
ドライからでもOKです。

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CucinaKuro
CucinaKuro @cook_40251151
2019/08/24 07:33に公開
化学物質過敏症なのか?食べ物はすべてオーガニックで30年、なのに!2017年秋、突然、上行結腸に癌。代替医療であらゆる手を尽くしたが超スピードで成長。どうにか翌年10月手術、生還。でも回腸も切除されて、、脂肪が分解吸収出来ないやっかいな短腸症候群に。生命を最善に継続するために、なにをどう食べて必要な栄養を吸収するか探索の日々です。
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ゆず

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