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ジャガイモと鶏肉のアジアン風。
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ジャガイモと鶏肉のアジアン風。-レシピのメイン写真

ジャガイモと鶏肉のアジアン風。

abichi
abichi @cook_40051168

炒めたジャガイモと鶏肉にココナッツミルクベースの味付けを♬ご飯と一緒にどうぞ☆
このレシピの生い立ち
家にある物を使ってエスニックごはんをと^^タイのイエローカレーに近い味わいです☆

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abichi
abichi @cook_40051168

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材料

2〜3人分
  • 鶏もも肉 1枚で300g程
  • ジャガイモ(小) 2個
  • ピーマン 1個
  • パプリカ 半分
  • サラダ油 適量
  • 合わせ調味料
  • ココナッツミルク 大さじ4
  • オイスターソース 小さじ2
  • 醤油 小さじ2
  • 酒 小さじ1
  • カレー粉 小さじ1
  • ニンニク(すりおろし) 半かけ分
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作り方

  1. 1

    材料です☆
    ジャガイモは大きければ1つで。

    • ジャガイモと鶏肉のアジアン風。作り方1写真
  2. 2

    ピーマン、パプリカは食べ易い長さに切り、ジャガイモは厚さ3〜4ミリのいちょう切りにします。

    • ジャガイモと鶏肉のアジアン風。作り方2写真
  3. 3

    鶏肉は一口程の大きさに切り揃えます。

    • ジャガイモと鶏肉のアジアン風。作り方3写真
  4. 4

    合わせ調味料の材料をボウルに用意します。

    • ジャガイモと鶏肉のアジアン風。作り方4写真
  5. 5

    フライパンにサラダ油をひき、鶏肉、ジャガイモを炒めます。

    • ジャガイモと鶏肉のアジアン風。作り方5写真
  6. 6

    ジャガイモが透き通ってきたらパプリカ、ピーマンを加えて更に炒めます。

    • ジャガイモと鶏肉のアジアン風。作り方6写真
  7. 7

    合わせ調味料をまわし入れ、軽く詰めるように炒め合わせれば出来上がり♬

    • ジャガイモと鶏肉のアジアン風。作り方7写真
  8. 8

    お好みでパクチーや青唐辛子の醤油漬けを添えて☆

    • ジャガイモと鶏肉のアジアン風。作り方8写真

コツ・ポイント

●彩りにパプリカを使いましたが、なければピーマンを2個使って下さい。
●ココナッツミルクの缶詰は、油脂が固まっている場合があるので開ける前に良く振って下さい。湯煎しても。
●合わせ調味料を加えたら全体に良く絡ませます。

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abichi
abichi @cook_40051168
2014/06/05 07:33に公開
時間をみつけては気ままに料理を作っている男性です。 食べることが大好きで好き嫌いがないのが唯一の自慢ヽ(▽⌒*)お時間のある時に少しでも覗いて頂けたら嬉しいです☆
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このレシピのキーワード

パプリカ ピーマン じゃがいも ココナッツミルク 鶏もも肉 にんにく 酒 カレー粉

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