唐揚げ、卵焼き、こんにゃく炒め、ウィンナー、とまと

エビのケチャップ炒め、ゆで卵、さやいんげんのごま和え、フライドポテト

高野豆腐煮、手羽中の唐揚げ、パプリカとちくわのキンピラ、ちくわきゅうり、ゆで卵

シーチキンそぼろおにぎり（シーチキンを白だし、みりんで炒める）、昆布おにぎり、ごま油と鰹節と醤油と塩を混ぜたおにぎり