イカのチリソース

pen5 @cook_40114071
プリッとしたイカがチリソースとよく合います。ご飯のおかずにもおススメ。ほろ酔いだったらエビチリと間違えちゃうかも。
このレシピの生い立ち
ピリッとしたチリソースが大好きです。
エビチリのイカバージョンを作りました。お手頃でおいしいので、食卓によく登場します。
イカのチリソース
プリッとしたイカがチリソースとよく合います。ご飯のおかずにもおススメ。ほろ酔いだったらエビチリと間違えちゃうかも。
このレシピの生い立ち
ピリッとしたチリソースが大好きです。
エビチリのイカバージョンを作りました。お手頃でおいしいので、食卓によく登場します。
作り方
- 1
イカは軟骨と内蔵、クチバシを取り、洗う。足は3cm長さ、胴は1cm位の輪切りにする。
- 2
熱したフライパンに油、すりおろしたにんにくとしょうが、豆板醤を入れて弱火で炒める。
- 3
②からいい香りがしてきたら、Aをすべて入れて煮立てる。煮立ったら一度火を止める。
- 4
①のイカにまんべんなく片栗粉をまぶす。別のフライパンを熱し、油を敷いたらイカを入れて炒める。
- 5
イカの表面が焼き固まったら③のフライパンに入れて、火にかけ中火で煮る。ソースにとろみがつくまで煮る。
- 6
みじん切りにした白ネギを加えてさっと火を通す。
コツ・ポイント
イカをさばくの大変でしたら、カットされているイカを用意してください。
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