子どもも大好き！ニンジンしりしり～？

子どもも大好き！ニンジンしりしり～？-レシピのメイン写真

子どもも大好き！ニンジンしりしり～？

みっちょりんぐ @cook_40183268

簡単でおいしい！子どもがつまみ食いしたら止まりませんでした～(*^-^*)
お庭で採れたピーマンもあわせて！
このレシピの生い立ち
とにかく簡単に！
2歳の娘でも食べられるメニューです。
なんとなくで作っているのを覚え書きで。

簡単でおいしい！子どもがつまみ食いしたら止まりませんでした～(*^-^*)
お庭で採れたピーマンもあわせて！
このレシピの生い立ち
とにかく簡単に！
2歳の娘でも食べられるメニューです。
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みっちょりんぐ @cook_40183268

簡単でおいしい！子どもがつまみ食いしたら止まりませんでした～(*^-^*)
お庭で採れたピーマンもあわせて！
このレシピの生い立ち
とにかく簡単に！
2歳の娘でも食べられるメニューです。
なんとなくで作っているのを覚え書きで。

簡単でおいしい！子どもがつまみ食いしたら止まりませんでした～(*^-^*)
お庭で採れたピーマンもあわせて！
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とにかく簡単に！
2歳の娘でも食べられるメニューです。
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材料

ニンジン 1本
ピーマン(あれば) 2個
ツナ 1缶
ゴマ油大1
ゴマ適量
◎酒大1
◎醤油大1
◎みりん大1

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作り方

1

ニンジンとピーマンを千切りに。
ニンジンは皮付きで切ると栄養もとれます(*^^*)
2

ゴマ油でニンジンとピーマンを炒めます。
3

火が通ったら油を切ったツナ投入！
4

サッと炒めたら◎を入れます。
さらに1分ほど炒めたら火を止めて、ゴマをふって完成！
5

冷ますと味がなじんでよりおいしいです(*^-^*)

コツ・ポイント

もちろんピーマンはなしでもオッケーです！

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みっちょりんぐ

みっちょりんぐ @cook_40183268

2016/12/29 06:57に公開

このレシピのキーワード

ツナにんじんピーマン酒ゴマ

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