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作業5分!簡単オートミールピザ
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作業5分!簡単オートミールピザ-レシピのメイン写真

作業5分!簡単オートミールピザ

na3iina
na3iina @cook_40303751

作業時間は5分足らず!オートミールでグルテンフリーな本格ピザが食べられます( ᵕ̩̩ㅅᵕ̩̩ )
このレシピの生い立ち
真ん中はもちもち、耳はサクッとなピザが食べたくて。生地はオートミールとおからなので具材にカロリーを贅沢に使えます^^

作業時間は5分足らず!オートミールでグルテンフリーな本格ピザが食べられます( ᵕ̩̩ㅅᵕ̩̩ )
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真ん中はもちもち、耳はサクッとなピザが食べたくて。生地はオートミールとおからなので具材にカロリーを贅沢に使えます^^

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作業5分!簡単オートミールピザ

na3iina
na3iina @cook_40303751

作業時間は5分足らず!オートミールでグルテンフリーな本格ピザが食べられます( ᵕ̩̩ㅅᵕ̩̩ )
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真ん中はもちもち、耳はサクッとなピザが食べたくて。生地はオートミールとおからなので具材にカロリーを贅沢に使えます^^

作業時間は5分足らず!オートミールでグルテンフリーな本格ピザが食べられます( ᵕ̩̩ㅅᵕ̩̩ )
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材料

直径15cm1枚分
  • オートミール 15g
  • おからパウダー 5g
  • オオバコ 1g
  • 塩 少々
  • 砂糖 5g
  • ドライイースト 1g
  • ベーキングパウダー 1g
  • お湯 50g
  • お好みの具
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作り方

  1. 1

    オートミールは粉砕しておきます

  2. 2

    ボウルに全てはかり入れます

  3. 3

    お湯を加えて一気に混ぜます

    • 作業5分!簡単オートミールピザ作り方3写真
  4. 4

    生地を直径15cm大に伸ばします 縁を作っておくと耳ができるので一気に本格的に見えます((

  5. 5

    生地の平らな部分をフォークで刺して穴を開けます

  6. 6

    ★あっというまに生地完成

  7. 7

    お好みの具材をのせます

  8. 8

    トースターで15分焼きます(チーズが熔けて焼き色がつけばOK)

    • 作業5分!簡単オートミールピザ作り方8写真

コツ・ポイント

耳の部分の焼き色が足りないときは具の部分にホイルをのせて、様子を見ながら焼き足してみてください

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na3iina
na3iina @cook_40303751
2021/12/04 05:01に公開

このレシピのキーワード

ピザ オオバコ オートミール おからパウダー

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