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レンジで簡単！オートミールでジャンバラヤ
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レンジで簡単！オートミールでジャンバラヤ-レシピのメイン写真

レンジで簡単！オートミールでジャンバラヤ

これぞう
これぞう @cook_40269580

極力材料減らしました！混ぜてチンだけの簡単辛旨ジャンバラヤです
このレシピの生い立ち
スパイスが多くちょっと面倒くさいジャンバラヤをどうにか簡単に出来ないかと試行錯誤しました！

極力材料減らしました！混ぜてチンだけの簡単辛旨ジャンバラヤです
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スパイスが多くちょっと面倒くさいジャンバラヤをどうにか簡単に出来ないかと試行錯誤しました！

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レンジで簡単！オートミールでジャンバラヤ

これぞう
これぞう @cook_40269580

極力材料減らしました！混ぜてチンだけの簡単辛旨ジャンバラヤです
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スパイスが多くちょっと面倒くさいジャンバラヤをどうにか簡単に出来ないかと試行錯誤しました！

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材料

1人分
  • オートミール 30g
  • 水 45ml
  • ☆薄切りしたウインナー 1本分
  • ☆オリーブオイル 小1/2
  • ☆ケチャップ 小1.5
  • ☆カレーパウダー 少々
  • ☆クレイジーソルト 少々
  • ☆パセリ 適量
  • ☆ソース 数滴
  • タバスコ、一味唐辛子 お好みで
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作り方

  1. 1

    オートミールに水をかけ500W1分レンチン

  2. 2

    ☆の材料を全て入れてほぐしながら混ぜる

  3. 3

    500W1分半レンチン後タバスコをかけ、辛党の方はさらに一味で調整して完成

    • レンジで簡単！オートミールでジャンバラヤ作り方3写真
  4. 4

    「ジャンバラヤ」人気検索1位！
    嬉しいです！ありがとうございます(^ ^)

    • レンジで簡単！オートミールでジャンバラヤ作り方4写真
  5. 5

    クックパッドニュースに掲載して頂きました！いつもたくさんのつくレポありがとうございます！

    • レンジで簡単！オートミールでジャンバラヤ作り方5写真

コツ・ポイント

混ぜるだけなので特にないです！

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これぞう
これぞう @cook_40269580
2020/04/27 00:02に公開
『オートミール米化』の考案者です。日食さんと共同開発の「全粒オートミールごはん」発売中！レシピ本おかげ様で累計18万部突破しました！Twitter→@colezosanInstagramもやってます！ブログ→cocoLepo
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このレシピのキーワード

オートミール ソーセージ カレー粉 ケチャップ

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