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まぐろに亜麻仁油でトロのように旨みアップ
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まぐろに亜麻仁油でトロのように旨みアップ-レシピのメイン写真

まぐろに亜麻仁油でトロのように旨みアップ

yunapi☆
yunapi☆ @cook_40056032
新潟

かけるだけで美味しさアップ、体にもいいなんて、お得感をオススメしたくて♡
このレシピの生い立ち
昨日から始めた毎日小さじ1の亜麻仁油☆きっと、まぐろにかけたらトロのようにグレードアップするだろうと、試したら美味しかったので♪

かけるだけで美味しさアップ、体にもいいなんて、お得感をオススメしたくて♡
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昨日から始めた毎日小さじ1の亜麻仁油☆きっと、まぐろにかけたらトロのようにグレードアップするだろうと、試したら美味しかったので♪

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まぐろに亜麻仁油でトロのように旨みアップ

yunapi☆
yunapi☆ @cook_40056032
新潟

かけるだけで美味しさアップ、体にもいいなんて、お得感をオススメしたくて♡
このレシピの生い立ち
昨日から始めた毎日小さじ1の亜麻仁油☆きっと、まぐろにかけたらトロのようにグレードアップするだろうと、試したら美味しかったので♪

かけるだけで美味しさアップ、体にもいいなんて、お得感をオススメしたくて♡
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昨日から始めた毎日小さじ1の亜麻仁油☆きっと、まぐろにかけたらトロのようにグレードアップするだろうと、試したら美味しかったので♪

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材料

1人分
  • まぐろ(たたきでも刺身でも) お好み量
  • 亜麻仁油 小さじ1位
  • 醤油やゴマなど お好み量
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作り方

  1. 1

    今回は、まぐろのたたきですが、お刺身でも同様です。毎日摂りたい亜麻仁油を小さじ1位かけるだけ!まろやか旨味グレードアップ

コツ・ポイント

何もありませんが、亜麻仁油は毎日小さじ1位が適量らしいので、かけすぎには注意してください

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yunapi☆
yunapi☆ @cook_40056032
2022/04/14 11:29に公開
新潟
たくさんの笑顔に囲まれますように🩷25.7.10 US版クックパッドに『甘い梅干南高梅&サイダーの爽やかドリンク』が、翻訳されて検索結果に表示されることになり、とても嬉しく思っています💓みなさんの役立つレシピに支えられ、素敵なつくれぽをいただける事を励みにして、やる気の出ない時も料理に向き合えてきたのでクックの出逢いに感謝しています😊私、大学2年息子、夫の3人家族😄時短レンチン、手抜き、簡単レシピ大好き〜疲れた時は藤井風くんに癒されてパワーupの日々です💕フォローして下さった方、心から感謝の気持ちでいっぱいです♥いつもありがとうございます✨気軽にゆなぴーと呼んで下さい🤗Andloid使用です
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このレシピのキーワード

たたき まぐろ ゴマ 刺身

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