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もつの脂を取って！
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もつの脂を取って！-レシピのメイン写真

もつの脂を取って！

xxはなこxx
xxはなこxx @cook_40046736

糖質ダイエットの味方のお肉。
モツも糖質少ない。脂肪を少しでも減らして沢山食べましょ♪
このレシピの生い立ち
モツも大好きなのでよく食べますが、冷めたもつ煮込みを見ると毎回青ざめてしまうので。罪悪感を無くしたくて。

糖質ダイエットの味方のお肉。
モツも糖質少ない。脂肪を少しでも減らして沢山食べましょ♪
このレシピの生い立ち
モツも大好きなのでよく食べますが、冷めたもつ煮込みを見ると毎回青ざめてしまうので。罪悪感を無くしたくて。

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もつの脂を取って！

xxはなこxx
xxはなこxx @cook_40046736

糖質ダイエットの味方のお肉。
モツも糖質少ない。脂肪を少しでも減らして沢山食べましょ♪
このレシピの生い立ち
モツも大好きなのでよく食べますが、冷めたもつ煮込みを見ると毎回青ざめてしまうので。罪悪感を無くしたくて。

糖質ダイエットの味方のお肉。
モツも糖質少ない。脂肪を少しでも減らして沢山食べましょ♪
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モツも大好きなのでよく食べますが、冷めたもつ煮込みを見ると毎回青ざめてしまうので。罪悪感を無くしたくて。

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材料

  • もつ 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    もつ煮込みやホンモン炒めする前に

    • もつの脂を取って！作り方1写真
  2. 2

    手袋をしてもつを広げて中の憎き脂肪を手で引っ張るように取ってしまおう！

    • もつの脂を取って！作り方2写真
  3. 3

    1キロのモツ処理後…脂が150gありましたヽ(* 'ー')ﾉ
    今まで食べてたコレ。美味が危険。

    • もつの脂を取って！作り方3写真
  4. 4

    さぁ、これで安心して沢山食べれますね♪

    • もつの脂を取って！作り方4写真

コツ・ポイント

ビニール手袋した方がいいです！
ベッタベタになっちゃう。

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xxはなこxx
xxはなこxx @cook_40046736
2022/10/14 14:20に公開
料理は好きです♪みなさんのﾚｼﾋﾟで毎日の料理がますます楽しくなりました♪(‾▽‾)ノ″
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モツ

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