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豚肉と青梗菜のオイスターソース炒め
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豚肉と青梗菜のオイスターソース炒め-レシピのメイン写真

豚肉と青梗菜のオイスターソース炒め

ばぁばまんま
ばぁばまんま @cook_40095753

作り置きにおすすめ。お子様喜ぶ味付けだと思います。
このレシピの生い立ち
料理の仕事で伺っているお宅で、お子様たちがとても気に入ってくれたとのこと。また作ってほしいと言われたので、忘れないようにレシピにしました。

作り置きにおすすめ。お子様喜ぶ味付けだと思います。
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豚肉と青梗菜のオイスターソース炒め

ばぁばまんま
ばぁばまんま @cook_40095753

作り置きにおすすめ。お子様喜ぶ味付けだと思います。
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料理の仕事で伺っているお宅で、お子様たちがとても気に入ってくれたとのこと。また作ってほしいと言われたので、忘れないようにレシピにしました。

作り置きにおすすめ。お子様喜ぶ味付けだと思います。
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材料

2人分
  1. 豚薄切り肉 100g
  2. チンゲンサイ 2株
  3. にんじん 1/3本
  4. 椎茸 2枚
  5. ピーマン 1個
  6. にんにくスライス 1かけ分
  7. 油 適量
  8. 鶏がらスープの素 小さじ1
  9. ★オイスターソース 大さじ1
  10. ★砂糖 小さじ1/2
  11. ★醤油 大さじ1
  12. ★酒 大さじ1
  13. ★水 100cc
  14. ★片栗粉 小さじ2
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作り方

  1. 1

    人参、椎茸、ピーマンは薄く細長く切る。豚肉は食べやすい大きさに切っておく。
    ★調味料を混ぜておく。

  2. 2

    チンゲンサイは、株元を切り、よく洗ってから4cm位の長さに切る。株元と葉を分け、株元は繊維に沿って細長く切る。

  3. 3

    フライパンに油を入れて、ピーマンとチンゲンサイの葉の部分以外の野菜を炒める。

    • 豚肉と青梗菜のオイスターソース炒め作り方3写真
  4. 4

    人参が柔らかくなったら、残りの野菜を入れて、葉がしなっとしたら火を止め、鶏がらスープの素を混ぜ、別の皿などに移す。

    • 豚肉と青梗菜のオイスターソース炒め作り方4写真
  5. 5

    空になったフライパンに油を足し、にんにくを入れ、弱火で肉を焼く。

  6. 6

    肉に火が通ったら、★調味料をよく混ぜてから入れ、とろみがついたら火を止める。

    • 豚肉と青梗菜のオイスターソース炒め作り方6写真
  7. 7

    4の野菜を混ぜ合わせて出来上がり。
    作り置きなら保存容器へ。すぐ食べるなら、さっと強火で加熱して。

    • 豚肉と青梗菜のオイスターソース炒め作り方7写真

コツ・ポイント

野菜と肉を別に炒めること。お肉にタレをからませ、野菜は火を止めてから混ぜることで野菜がしゃきしゃきで、色味をよくします。
 

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ばぁばまんま
ばぁばまんま @cook_40095753
2023/07/21 12:10に公開
2015年4月キッチン開設。娘に伝えたい料理や、創作料理の覚え書きとして、レシピを残しています。自己流料理、楽しみながら日々研究中。2017年初孫誕生。ニックネームを「ままごはん☆」から「ばぁばまんま」に変更。2019年6月 料理検定3級2級合格。2020年2月 家庭料理技能検定2級合格。2020年12月 料理検定1級合格。2022年10月 家庭料理技能検定準1級合格。料理で日々発見!
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