CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
玄米と豆腐で★簡単ポテサラリメイクドリア
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
玄米と豆腐で★簡単ポテサラリメイクドリア-レシピのメイン写真

玄米と豆腐で★簡単ポテサラリメイクドリア

桃と栗
桃と栗 @cook_40129365

ポテサラを豆腐と玄米に載せて焼いただけの、なんとも簡単なドリアです。ボリュームたっぷりでちゃんと主食になりますよ
このレシピの生い立ち
ホットサンド用に沢山作ったポテサラが余ってしまい、そのまま食べるのも忍びなくドリアにしたところ、思わぬヒット作^_^
忙しい日の主食におすすめです♪

ポテサラを豆腐と玄米に載せて焼いただけの、なんとも簡単なドリアです。ボリュームたっぷりでちゃんと主食になりますよ
このレシピの生い立ち
ホットサンド用に沢山作ったポテサラが余ってしまい、そのまま食べるのも忍びなくドリアにしたところ、思わぬヒット作^_^
忙しい日の主食におすすめです♪

もっと読む

玄米と豆腐で★簡単ポテサラリメイクドリア

桃と栗
桃と栗 @cook_40129365

ポテサラを豆腐と玄米に載せて焼いただけの、なんとも簡単なドリアです。ボリュームたっぷりでちゃんと主食になりますよ
このレシピの生い立ち
ホットサンド用に沢山作ったポテサラが余ってしまい、そのまま食べるのも忍びなくドリアにしたところ、思わぬヒット作^_^
忙しい日の主食におすすめです♪

ポテサラを豆腐と玄米に載せて焼いただけの、なんとも簡単なドリアです。ボリュームたっぷりでちゃんと主食になりますよ
このレシピの生い立ち
ホットサンド用に沢山作ったポテサラが余ってしまい、そのまま食べるのも忍びなくドリアにしたところ、思わぬヒット作^_^
忙しい日の主食におすすめです♪

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  • ポテサラ 130g
  • 玄米ご飯 130g
  • 豆腐(3個パックミニサイズ) 1個
  • 粒マスタード 大さじ1
  • 豆乳 50g
  • グラタン用チーズ 60g
  • ブラックペッパー 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    グラタン皿に豆腐を食べやすい大きさにカットして入れておく。

    • 玄米と豆腐で★簡単ポテサラリメイクドリア作り方1写真
  2. 2

    ❶に玄米→マスタード→ポテサラ→豆乳→ブラックペッパー→チーズの順に乗せる。

    • 玄米と豆腐で★簡単ポテサラリメイクドリア作り方2写真
  3. 3

    オーブントースターで220度×13分程焼いて完成

    • 玄米と豆腐で★簡単ポテサラリメイクドリア作り方3写真

コツ・ポイント

トースターの時間を短縮されたい場合は、❶の段階で軽くレンチンすると良いです。
マスタードはお子様でも問題なく食べられると思いますが、無理そうなら掛けなくても美味しいです。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

桃と栗
桃と栗 @cook_40129365
2023/05/28 10:10に公開
★フォローいただきました方々ありがとうございます★ 自身が身に付きやすい体質の為、低カロリーの食材で作れるレシピを考案しています。 【腸活】をテーマに、デトックス効果を期待できるレシピを紹介していきたいと思っています。近年、★スパイス＆ハーブコンサルタント★&★薬膳マイスター★資格取得し、日々身体に良いものを探究中です。良かったらお付き合いくださいね♪
もっと読む

このレシピのキーワード

ドリア ポテトサラダ 豆乳 チーズ 玄米 豆腐 ご飯

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 鶏ももとたっぷりきのこのバター醤油炒め
  2. 切干大根で作る　ソムタム風サラダ
  3. アボカドとトマトのドライカレー
  4. 豆腐となめことネギの味噌汁
  5. 枝豆ベーコンワッフル
  1. ＼旨いおかず／鶏もも肉と夏野菜の甘辛炒め
  2. 簡単！旨い！鶏もも肉ピーマンごまオイ炒め
  3. 手羽元の照り焼き
  4. もやしときゅうりの塩こんぶナムル
  5. 餃子を食べてる気分♪もやしとニラのチヂミ
  6. SHRIMP FETTUCCINE ALFREDO 😋❤️😘💋💋💋🥰
  7. Waffles
  8. Aperol Spritz
  9. Bokchoy Soup
  10. Udon with Sausage
  1. 【レンジで】ココナッツオートミールケーキ
  2. レンジde1発！肉味噌そぼろ
  3. 伊勢海老の締め方
  4. 姉の家メシ・京揚げの磯辺焼き
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21534683
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close