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かぼちゃのそぼろ煮
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かぼちゃのそぼろ煮-レシピのメイン写真

かぼちゃのそぼろ煮

COCO207
COCO207 @cook_40275570

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材料

  1. かぼちゃ 好み
  2. 鶏ミンチ 好み
  3. 生姜みじん切り 少々
  4. 水 ひたひた
  5. 和風だし(顆粒) 適量
  6. 酒 適量
  7. 砂糖 適量
  8. 醤油 適量
  9. みりん 適量
  10. 水溶き片栗粉 適量
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作り方

  1. 1

    鍋に油と生姜を入れて香りを出し、鶏ミンチを炒める。

    • かぼちゃのそぼろ煮作り方1写真
  2. 2

    あらかた火が通ったら酒を振り、炒める。

    • かぼちゃのそぼろ煮作り方2写真
  3. 3

    かぼちゃを加えて全体に油を回し、水と砂糖を加える。

    • かぼちゃのそぼろ煮作り方3写真
  4. 4

    クッキングペーパーで落し蓋をして煮る。

    • かぼちゃのそぼろ煮作り方4写真
  5. 5

    醤油を加えて再度落し蓋をし、柔らかくなるまで煮込む。

    • かぼちゃのそぼろ煮作り方5写真
  6. 6

    みりんを加えてひと煮立ちさせる。

    • かぼちゃのそぼろ煮作り方6写真
  7. 7

    そのまま一旦冷ます。
    (時間に余裕があればでOK)

    • かぼちゃのそぼろ煮作り方7写真
  8. 8

    かぼちゃを取り出す。

    • かぼちゃのそぼろ煮作り方8写真
  9. 9

    いんげんを加えて軽く煮る。

    • かぼちゃのそぼろ煮作り方9写真
  10. 10

    水溶き片栗粉でとろみをつける。

    • かぼちゃのそぼろ煮作り方10写真

コツ・ポイント

かぼちゃを一旦取り出すこと。
取り出さずにとろみを付けてもいいですが、かぼちゃが崩れたりダマが出来やすくなります。

かぼちゃによっては甘みが少ないことがあるので、冷凍かぼちゃを使用すると安定します。

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COCO207
COCO207 @cook_40275570
2023/11/21 22:16に公開
小学生の頃から料理が好きで、フレンチ、病院、老人ホーム、社員食堂、居酒屋などで料理を経験。備忘録の為、手書きのレシピ帳からクックパッドに移行中。
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