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ピカタ　コンソメ風味
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ピカタ　コンソメ風味-レシピのメイン写真

ピカタ　コンソメ風味

ザビたん
ザビたん @cook_40127687

いつものピカタにコンソメでアレンジ！
お好みソースで召し上がれ
このレシピの生い立ち
ダイエットにササミ→ピカタの流れで作りました。
タルタルソースはダイエットにならないけど、あると嬉しい！

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お好みソースで召し上がれ
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ダイエットにササミ→ピカタの流れで作りました。
タルタルソースはダイエットにならないけど、あると嬉しい！

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ピカタ　コンソメ風味

ザビたん
ザビたん @cook_40127687

いつものピカタにコンソメでアレンジ！
お好みソースで召し上がれ
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ダイエットにササミ→ピカタの流れで作りました。
タルタルソースはダイエットにならないけど、あると嬉しい！

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材料

2人分
  • ササミ 3〜4本
  • 塩胡椒 少々
  • ●小麦粉 大さじ1
  • ●コンソメ 小さじ1
  • 溶き玉子 1ヶ分
  • タルタルソース お好み
  • ピザソース お好み
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作り方

  1. 1

    材料

    • ピカタ　コンソメ風味作り方1写真
  2. 2

    ササミをそぎ切りにする。
    大体3つに切る

    • ピカタ　コンソメ風味作り方2写真
  3. 3

    塩胡椒を振る。

    • ピカタ　コンソメ風味作り方3写真
  4. 4

    ●をビニール袋に入れる。

    • ピカタ　コンソメ風味作り方4写真
  5. 5

    塩胡椒したお肉を入れてシャカシャカする。

    • ピカタ　コンソメ風味作り方5写真
  6. 6

    溶き玉子にお肉を潜らせる。

    • ピカタ　コンソメ風味作り方6写真
  7. 7

    フライパンに油(分量外)を引いて弱火で両面焼く。

    • ピカタ　コンソメ風味作り方7写真
  8. 8

    タルタルソースとピザソースを添えてお皿に盛る。
    ※ソースはお好みで

    • ピカタ　コンソメ風味作り方8写真

コツ・ポイント

コンソメが先にお肉に付く様にビニールには後から入れる。

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ザビたん
ザビたん @cook_40127687
2021/04/14 22:16に公開
趣味でお料理っていうの慣れてきました！
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このレシピのキーワード

ピカタ ささみ 小麦粉

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