オートミール以外はドライフルーツやナッツ、シード等お好みで★
今回はミックスナッツ、クコの実、ひまわりの種、カカオニブ

ココナッツオイル、アガベシロップをフライパンに敷いて弱火でオートミールを焼く(焦げないように木べらで混ぜながら)

焼き色が付いたら火を消して、お好みのナッツ(食べやすい大きさにする)、ドライフルーツ等合わせて混ぜ合わせて粗熱取る

ヨーグルトや豆乳、アーモンドミルク等合わせるととても美味しい