離乳食後期★野菜入り玉子焼き

離乳食後期★野菜入り玉子焼き-レシピのメイン写真

離乳食後期★野菜入り玉子焼き

むにっくま @cook_40147484

簡単に栄養満点の一品が作れます。冷凍保存もそのまま、楽チンです。
このレシピの生い立ち
つかみ食べメニューのレパートリーを増やしたくて。

簡単に栄養満点の一品が作れます。冷凍保存もそのまま、楽チンです。
このレシピの生い立ち
つかみ食べメニューのレパートリーを増やしたくて。

もっと読む

離乳食後期★野菜入り玉子焼き

むにっくま @cook_40147484

簡単に栄養満点の一品が作れます。冷凍保存もそのまま、楽チンです。
このレシピの生い立ち
つかみ食べメニューのレパートリーを増やしたくて。

簡単に栄養満点の一品が作れます。冷凍保存もそのまま、楽チンです。
このレシピの生い立ち
つかみ食べメニューのレパートリーを増やしたくて。

もっと読む

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

材料

約30g×6個分

野菜 70g
しらすなど 30g
卵 2個
牛乳大さじ2
白だし少々

レシピを保存

作り方

1

野菜は細かく切ってレンジで加熱しておく。（今回は人参を2分半加熱）
2
用意できた具材を6等分して容器に入れる。（リッチェル使用）
3

卵を溶きほぐし、牛乳、白だしを加えて混ぜ、6等分して容器に入れる。
4
卵と具材を軽く混ぜ合わせ、上にラップをふわりとかけてレンジで様子を見ながら温めたら完成。（600wで2分半〜3分程度）

コツ・ポイント

ギリギリサイズだと加熱中に溢れるので、これくらいの余裕がちょうど良いと思います。

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

つくれぽ

レシピを保存

むにっくま

むにっくま @cook_40147484

2024/05/29 22:41に公開

このレシピのキーワード

卵焼きしらす牛乳卵

似たレシピ

その他のレシピ